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生活中离不开忍，忍中具有道德、智能，忍中具有真善美。忍是一 个人生存的第一能力，能屈能伸方为大丈夫本色!生活中，我们都需要忍，都要学会忍。
喜怒不形于色，是自我保护的一种方法。"忍得一时之气，才做得 人上之人”,说的就是这个道理。在遇到被人欺骗侮辱时，要审时度势， 不动声色，不吃眼前亏，才能保全自己，以谋他日之图。 一个人有吃亏 忍辱的胸襟，在人生旅途上自然有无穷妙处，对前途事业也一生受用不尽。
如果非要把历史中能“低头”的人物排个名次的话，越王勾践理所 当然要排在第一。身为败亡者，勾践屈身伺奉吴王夫差，为了低头，他 甚至做出连常人都不能忍受的屈辱之事。但勾践心里明白，越是如此， 越能让吴王放心，自己也才有东山再起的时机。结果正好验证了那句话 "把头抬得最高的人，不一定是最后的胜利者"。越王的低头，正是为了日后的复国大业。yulujidi.com
春秋时，越王勾践被吴王夫差打败，退守在会稽山上。越王要求跟 吴国讲和，吴国的条件是要勾践夫妇到吴国给夫差当仆役，勾践万般无奈之下答应了。
勾践将国事委托给大夫文种，让大夫范蠡随他们夫妇前往吴国。到 了吴国，他们住在山洞石层中，牵马。有人指骂他，他也不在乎。夫差每次外出，勾践都低头顺眼，表现出一副驯服的面孔，很讨夫差欢心。
一次，夫差病了，勾践在背地里让范蠡预测一下，知道此病不久就 会好，他就亲自去见夫差，探问病情，并亲口尝了尝夫差的粪便，向夫 差道贺，说他的病很快就会好的。夫差问他怎么知道，勾践就胡编道 “我曾经跟名医学过医道，只要尝一尝病人的粪便，就能知道病的轻重。 刚才我尝了大王的粪便，味酸而稍微有点苦，用医者的话说，是得了‘时气症',所以病很快会好，大王不必担心。”
果然没过几天，夫差的病就好了，夫差认为勾践比自己的儿子还孝顺，深受感动。
勾践韬光养晦的表现果然麻痹了吴国人，夫差更是对他的忠心坚信不疑，最后把勾践放了回去。
勾践归国后，深为会稽之耻而痛苦， 一心伺机报仇。他睡不好觉， 吃不好饭，不近美色，不看歌舞，苦心劳力，唇干肺伤，对内爱抚群臣，对下教育百姓，经过三年，百姓都归顺了他。
为了更好地笼络群臣，每当有甘美的食物，如果不够分他自己从不 独吃，有酒就把它倒入江中，与人民共饮。勾践自己耕种吃饭，靠妻子 亲手织布穿衣，吃喝不求山珍海味，衣服不穿绫罗绸缎。为了坚持锻炼 斗志，他连褥子都不用，床上铺着柴草，还备一个苦胆，随时尝一尝苦 味，以不忘所受之苦。他还经常外出巡视，随从车辆装着食物去探望孤寡老弱病残。
随后，勾践召集诸大夫，向他们宣告： “我准备和吴国开战，拼以 死活，希望士大夫踏肝践肺同日战死，我跟吴王颈臂相交肉搏而亡，这 是我最大的愿望。如果办不到这些，从国内考虑，估计我们的国力不足 以损伤吴国，从国外结盟的诸侯也不能毁灭它，那么，我将抛弃国家， 离开群臣，自带佩剑，手举刺刀，改变容貌，更换姓名，去当仆役，拿 着箕帚侍奉吴王，以便找机会跟吴王决战。我虽然知道这样做危险太大，要被天下人所羞辱，但我的决心已定， 一定要想法实现!"后来越国终于与吴国在五湖决战，吴国军队大败，越军包围了吴王 的王宫，攻下城门，活捉夫差，杀死吴国宰相。灭掉吴国两年后，越国称霸诸侯。
勾践卧薪尝胆的故事之所以流传千古，不但因为勾践最后洗雪了耻 辱以报国仇，更主要的是他那忍辱负重的精神成为我们克服困难、知耻 后进的楷模。不要过于偏执、固执地坚持自己的某些原则，要知道“留 得青山在，不怕没柴烧”。当然，这样简单的道理，刘邦也是非常懂得的。
秦二世元年秋天，陈胜、吴广等起兵于蕲，成为正式以武装力量反 秦的第一支军队。在陈胜的全力造势下，天下大乱，各地方官员大为紧 张，沛县自然也不例外。刘邦乘机在沛县起兵，夺取了沛县的控制权，成为秦末起义群雄中一支农民军的领袖。
经过数年的经营，刘邦的军队已成为秦末起义军中的一支重要力量。
在推翻秦朝的斗争中，刘邦领兵率先进入关中后，便不想离开关 中。有个儒生，看出了刘邦的心思，悄悄对刘邦说： “关中土地肥沃， 地势险峻，位置适中，是成就帝王之业的风水宝地。听说秦朝将军章邯 投降了项羽，被项羽封为雍王，派他治理关中。要是章邯一来，沛公您的位子可往哪里摆?"刘邦一听，赶忙要这个儒生出主意。这个儒生说： “您只要派兵堵 住函谷关，不让诸侯军队进来，自然就能在关中稳稳当当地称王。”刘邦听他说得有理，立即调派军队，严守函谷关。
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