【让别人感到自己的重要和被需要】
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每个人都有一种欲望，即感觉到自己的重要性，以及别人对他的需要与感激。这是我们普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望，他们就会对自己也对你抱积极的态度，一种你好我好大家好的局面就形成了。正如美国19世纪哲学家兼诗人拉尔夫·沃尔都·爱默生说的："人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。"在大多数情况下，你怎样对别人，别人就怎样对你。美国西部有这样一个小镇。
一个游客来到了市郊，他在一个加油站停下来，问一位加油员：“这个镇里的人怎么样?”加油员反问：“你从前住的那个镇的人怎么样?”这个人回答：“他们真是糟透了，很不友好。”
于是加油员说：“我们这个镇的人也一样。”
过了些时候，又有一个驾车人驶进同一加油站，问了同一个问题：“这个镇的人怎么样?”那个加油员同样反问：“你从前住的那镇上的人怎么样?”第二个人回答：“他们好极了，真的十分友好。”加油员于是说：“你会发现我们这个镇的人完全一样。”人生就是如此。你对别人的态度跟别人对你的态度是一样的。
【同情和理解他人】
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中，也常出现领导埋怨下级工作不得力，而下级埋怨上级不够理解自己，不能发挥自己的才能。他们对生活总是抱怨，而不是感激。成功学家拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光；对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，人生就会显得美好许多。yulujidi.com
有这么一句话：“一个女孩因为没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。”世间很多事情，常常是我们没有珍视身边所拥有的，而当失去它时，才又悔恨。
可见，拥有积极的心态，对于人生有多么重要。
把光线放进去，黑暗自然会逃走我们虽然不能赶走室内的黑暗，但我们只需把光明放进去，黑暗自然就会逃走!打破我们的消极心态也是如此，只需点亮心灯，一切都会慢慢好起来。
凡是真正伟大的人都掌握相辅相成、相克相灭的原则，就像医生用抗生素一类的东西去消灭侵蚀身体的细菌一样，知道怎样用乐观的思想消灭各种烦闷、罪恶的思想，从而统治他的精神王国，主宰他的种种情感。
同样，掌握了成功学法则的人，也知道怎样用乐观来抵消失望和颓废。乐观的思想会战胜悲观思想，和谐可以去除混乱，健全思想可以消灭病态思想，爱的思想可以赶走悔恨、嫉妒、报复的思想。
我们许多人往往因为不懂得心理健康学而心胸染毒。我们的精神时常受毒，而又不知如何防御。但在将来，每个聪明的人必能知道怎样用对症的药品来医治精神毒素。我们发现，用积极的思想去抵消种种消极的思想，就如拧开了冷水管去调节沸水的热度一般容易。
我们将能决定我们思想的温度，像决定水的温度一样；假使我们的头脑由于动怒而发热，我们可以开放爱的思想、和平的思想，怒气的热度自然会全消了。
在爱的面前，恨是一刻也不能生存的，宽恕的力量会抵消嫉妒与报复iaNkBuRanDaCuoWoChngFaZi的心理，它们是不能同时存在的。
大部分的人不幸，就在一味地想驱逐心中的“不好”,而不知用“好”来抵消“不好”。他们想赶走心中的恨，但不知求助于它的抵消剂。
许多人都以为，人的思想只产生或影响于脑部。其实，事情不是那样简单。生理学家已经在盲人的指尖上发现有灰色的脑质，盲人能够辨别织品、钱币甚至各种颜色及影子，这些都显示出思想不仅仅限于脑部。
人体中的亿万细胞都为亲和力所密切地联系着，凡足以损害或扶助一个细胞的，也足以损害或扶助全体细胞。所以一个人思想的性质，可以使他本人受害或得益。
和善、快乐的情绪，能产生有滋养价值的化学混合物质，增强细胞的活力去制造"能力"。
已经有试验显示，一切不良的思想都可以损害细胞的生命。有时一度发脾气之后，竟需数星期的工夫，才能使受损害的神经系统恢复其完整。无数的试验结果告诉我们，一切健全、愉快、向上、乐观、积极的思想，都可以改善全身细胞的生命，这些思想有创造的功用；与之相反的思想，则有破坏的功用。
人类心理的试验证实，凡是愤恨、恶毒、颓废的情绪，会在人的身体系统中产生出有损害性的化学混合物质，有时是十分有毒的。
“每个坏的情绪，都能在人的身体组织中产生一种相应的不良的化学变化；每个好的情绪，则能引出一种促进生命的变化；每种思想都能使脑部细胞的结构产生一定的变化，有时是永久性的。”
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