【微笑是改变心境的利器】
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约翰•卡尔是一名犹太籍的心理学博士。在“二战”其间，由于纳粹的疏忽，使他幸免于难，然而他却没能逃脱纳粹集中营里的惨无人道的生活折磨。他曾经绝望过，这里只有屠杀和血腥，没有人性，没有尊严。那些持枪的人像野兽一样疯狂地屠戮着，无论是怀孕的母亲，刚刚会跑的儿童，还是年迈的老人。
他时刻生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力。集中营里，每天都有因此而发疯的。卡尔知道，如果自己不控制好自己的精神，他也难以逃脱精神失常的厄运。
有一次，卡尔随着长长的队伍到集中营的工地上去劳动。一路上，他产生一种幻觉，晚上能不能活着回来?是否能吃上晚餐?他的鞋带断了，能不能找到一根新的?这些幻觉让他感到庆倦和不安。于是，他强迫自己不想那些倒霉的事，而是刻意幻想自己是在前去演讲的路上。他来到了一间宽敞明亮的教室中，他精神饱满地在发表演讲。
他的脸上慢慢浮现出了笑容。卡尔知道，这是久违的笑容。当他知道自己也会笑的时候，他也就知道了，他不会死在集中营里，他会活着走出去。当从集中营中被释放出来时，卡尔显得精神很好。他的朋友不相信，一个人可以在魔窟里保持年轻。
有时候，一个人的精神可以击败许多厄运。因为对于人的生命而言，要存活，只要一箪食、一钵水足矣。但要存活下来，并且要活得精彩，就需要宽广的心胸、百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。微笑可以给日渐枯萎的生命注入新的甘露，也会使你的人生开出幸福的花朵。
【给自己一个笑脸】yulujidi.com
那天，看到妻面对衣柜上的镜子微笑，无意中我感到妻的笑是那么妩媚那么动人。其实，我对妻的笑是再熟悉不过了，而今天看来却觉得有些陌生的美好。想来想去顿有所悟：原来，这一笑是妻子为她自己而笑的，是她自己给自已一个笑脸。于是，我也尝试着给自己一个笑脸，于是自己的笑便也灿烂起来。
是呵，当我们面对困惑面对无奈，是否该悄悄地给自己一个笑脸呢?给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一个笑脸，让自己勇敢地面对艰险。这是怎样的一种平和，怎样的一种豁达，怎样的一种鼓励啊!
独步人生，我们会遇到种种困难，甚至于举步维艰，甚至于悲观失望。征途茫茫有时看不到一丝星光，长路漫漫有时走得并不潇洒浪漫。这时，给自己一个笑脸好吗?让来自于心底的那份执著，鼓舞着自己插上翅膀在蓝天翱翔；让来自于远方的呼唤，激励着自己带着生命闯过难关。
【保持宽容的心态】
在越南战争结束后，一位战士打完仗回到国内。
这名退役的年轻人从旧金山给父母打了一个电话：“爸爸，妈妈，我要回家了。但我想请你们帮我一个忙，我要带我的一位朋友回来。"“当然可以。"父母回答道，“我们见到他会很高兴的。”
“有些事情必须告诉你们，"儿子继续说，“他在战斗中受了重伤，他踩着了一个地雷，失去了一只胳膊和一条腿。他无处可去，我希望他能来我们家和我们一起生活。”
“我很遗憾地听到这件事，孩子，也许我们可以帮他另找一个地方住下。”“不，我希望他和我们住在一起。”儿子坚持。
“孩子，"父亲说，“你不知道你在说些什么，这样一个残疾人将会给我们带来沉重的负担，我们不能让这种事干扰我们的生活。我想你还是快点回家来，把这个人忘掉，他自己会找到活路的。”就在这个时候，儿子挂上了电话。父母再也没有得到他们儿子的消息。
然而几天后，父母接到旧金山警察局打来的一个电话，被告知，他们的儿子从高楼上坠地而死，警察局认为是自杀。悲痛欲绝的父母飞往旧金山。在陈尸间里，他们惊愕地发现，他们的儿子只有一只胳膊和一条腿。
我们大多数人都喜好面貌姣好或谈吐风趣的人，但是要我们喜爱那些造成我们不便或不快的人却太难了。请保持一份宽容的心态，来对待那些遭遇不幸的人。
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