生活就是生活
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为什么会这样呢?不是说越比越有干劲，越比越有斗志吗?其实不然，生活就是生活，我们置身于其中，人间冷暖、酸甜苦辣尽在自知。一味地向上比较，很容易就会使我们丧失信心，迷失自我，越比越生气，大多有“跳楼”之念；而若纯粹地向下比较，又会使我们安于现状，不思进取，终日扬扬自得，活在自己虚构的美好幻境之中。
一味向上比也不行，老是往下比也不妥，这可如何是好?其实正确的方法便是：向上比与向下比灵活结合，比上知不足，而后生卧薪尝胆之志，下决心超越；比下知有余，对物质需求就心满意足，不再有欲望贪念。
生活向下比，工作向上比。喜欢比较是做人的常态，善于比较是做人的智慧。比较的目的在于寻求自己的满足和不足，而不是来生气的。生活向下比，人容易得到满足；工作向上比，自然可以找到不足，把工作做得更加出色。
古罗马有个叫提图斯的人，经历了年轻时的贫困，享受着年老时的富足，但却活了一辈子乐呵了一辈子。
有一回他带着小孙子去市集，一路哼着小调，好不快活。
小孙子终于按捺不住好奇，道出了许久以来的困惑：“阿公，您为什么天天这么高兴啊?"老提图斯摸了摸孙儿的小脑瓜，笑眯眯地说：“因为我是个大农那么大的房子与成片的土地，你看许多人还都吃不上饭呢，难的一件事吗?"可是爸爸说，您年轻的时候很穷啊!老提图斯哈哈大笑："对，我年轻时是穷十我也很高兴啊!我就知道，早晚有一天我也会有这样一座大房子!这样想着，就又高兴啦!”yulujidi.com
善于比较、懂得比较的人，无疑是生活智者，他清楚地知道：比较是一门有技巧的学问，既不能被别人比下去，也不能把自己比下来。
很多人从来没有想过自己现在所处的风景是多么的美丽，却只是一味地埋怨。当你觉得超市里的冻肉不新鲜的时候，想想那些还在温饱线上苦苦挣扎的人们；当你觉得家里客厅的吊灯不是你喜欢的格调的时候，想想那些聚集在油灯下念书的山区孩子们；当你觉得自己的衣服不是名牌的时候，想想那些买不起时尚品牌只能去地摊上讨价还价的人们……这样想来，我们还有什么可以埋怨的呢?痛苦的时候，多想想别人是怎样度过艰辛岁月的，或许就不觉得那么苦了；为了一点小小成绩就沾沾自喜的时候，多想想那些与自己一同起步但现在更有成就的人，告诉自己不要自满，前面的路还要继续拼搏……永远请记住：痛苦就住在快乐的隔壁，一门之隔就会有不同的风景，而这扇门，源自于你自己恰当的比较。
【哈佛幸福笔记：】
泰勒说：“我认为幸福才是至高的财富，是人类追求的终极目标，而金钱绝非是用来衡量生命的标准……幸福的秘诀就在于你掌握了积极的心理力量。”所谓积极的心理力量，无疑就是令我们感到幸福的东西。不时地向上比比，也经常向下比比，不贪不骄，才是真幸福。
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