社交关系的有关概念人际关系是我们快乐的源头
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社交关系的有关概念人际关系是我们快乐的源头，也是痛苦的发源地。处理好与自己的关系、与家人的关系、与周围人的关系至关重要。
1.依恋风格。社会心理学家近30年的研究发现，依恋风格对人际关系有着重要的影响。“依恋”一词最初是用来描述婴儿与哺育者之间关系的一个概念。在婴儿出生后，大多数时候母亲就是哺育者，在这种母婴交往互动的过程中，婴儿就体验着与母亲关系的安全程度。儿童心理学家发现了大致三种依恋的模式，分别是安全型、不安全一回避型、不安全一矛盾型。依恋风格虽然形成于婴儿时期，但它对个人的人际行为影响则是终生的，人际关系的早期经验就成为我们处理以后人际关系的基础。总的来说，无论在哪一个年龄段，安全型的个体都能很好地与他人交往。依恋这一概念现在也不再局限于婴儿期与哺育者的关系，甚至已经扩展到恋人、挚友以及其他人际关系中。
2. 自我评价。婴儿在与母亲的互动中渐渐形成了对自己的评价。安全型的婴儿就很可能成长为自我评价高，对他人态度积极，渴望人际幸福辅导与延伸阅读稳稳的幸5亲密，在亲密关系中感到舒适的人。那些在人际交往时感到焦虑不安的人通常都是缺乏自信，自我评价水平低的人。当然，在哺育过程中形成的自我评价也不是一成不变的，它会随着个体对外部环境的经历和他人的反馈发生改变。生活中重要的人，如父母、伴侣、同伴都会对自我评价形成影响。
3.人际信任。信任是相信并敢于托付。有些学者将其具体陈述为个人的言辞、承诺以及口头或书面的陈述为可靠的一种期望。缺少人际信任的人通常很难与他人形成亲密关系。人际信任程度高的人一般会感到生活幸福，更容易为他人喜欢和尊重。他们愿意结交朋友，在人际关系中较少会产生内心冲突。
4.第一印象。第一印象也称首因效应。是指人们第一次见到某人时形成的最初印象和判断。这些最初的感觉和判断会影响我们日后对该人的评价，以至于有时我们并不在意在后来交往中所感受到的内容，而很自然地服从于第一印象。
5.晕轮效应。也称光环效应，是指由于人身上的某一特点过于突出，使我们仅关注这一特点，而个体的其他特点都好像在光环下变得暗淡。yulujidi.com
二、与社交关系有关的一些个体问题自卑。弗洛伊德将人的动机结构基础看成是性和攻击，而阿德勒则认为追求优越是人一生的推动力。自卑的人总觉得自己不如别人，还喜欢与他人保持一致。不愿表明自己的观点，需要努力寻找他人的认同，求同的需求很强烈。
孤独。即孤单寂寞，渴望亲密关系却无法获得满足的消极心态。不想要朋友的人不会觉得孤独，但想要朋友却没有朋友的人就会有孤独的感觉。孤独产生的原因涉及多个方面，遗传、个人经历、文化等因素都有可能影响。心理学的研究显示孤独与缺乏人际信任有很大关系，而回避型的人对人际信任感受较低。
敌对。常常表现为对他人冷眼相看，冷漠仇视，是一种潜在的攻击状态。个体主观上觉得对方的行为对自己不利，或觉得对方看不顺眼，令人厌恶，便会在表情和行为上表现出敌对的一种状态。
多疑。多疑的人喜欢把生活中无关的事情联系在一起。这种多疑心态对人际交往极为不利。有多疑心态的人就容易把别人无意识的行为想象成是对自己的敌意，总是怀疑别人欺骗、暗算自己，从而与别人产生距离和矛盾，影响到人际交往。与一般的猜测和怀疑不同，多疑的人绝大多数都是无端的生疑，经常是为了找到证明自己偏见的证据而猜疑。
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