"舍"去身外物，“得"到幸福路
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"舍"去身外物，“得"到幸福路轻易就会失去的，并不真正属于你每个人都害怕生命中会失去什么，正因如此，人们才会表现出异常脆弱的一面。有人因为失恋而遭受重创，生活从此像陷入泥潭一样，一蹶不振；有人因为丢掉了工作而心灰意冷，感到前途渺茫；有人因为失去了心爱之物而绝望悲伤，我们最在乎的东西，往往在顷刻之间便无情地被生活带走，生活似乎很容易就让我们在幸福人生里迷失，让我们的人生在得失之间痛苦不堪。
为失去的东西而痛苦，是人之常情，但是哈佛大学心理学教授杰尔姆·卡根认为，人之所以痛苦，是因为追求错误的东西。我们常常为自己失去的东西遗憾、后悔、不甘，我们渴望自己的生活可以更好更顺利一些，我们渴望自己能够顺利得到自己想要的东西，渴望人生能够尽量完美一些，但我们却总是忽略这样一个事实：这个东西是否属于自己，自己是否适合去拥有，自己又是否值得去拥有。所以一旦失去，我们总是显得焦躁不安，总是抱怨社会的不公和无奈。
其实，属于你的东西，一直不曾失去，即便错过了无数次，它终究也会属于你，这就是缘。不属于自己的东西，迟早都会失去，即便你抓得再紧，挽留得再过执着，也改变不了最终会失去的结局，而这就是宿命。
命里有时终须有，命里无时莫强求。缘分所在，自然可以有所得，无缘无分的，那么就证明彼此原本就应该远离。人生不要再为错过的东西而苦恼，有些人有些事注定会很快就失去，有些人有些事不会和你有什么深刻的交集，过度地执着着于去挽回那些原本就不属于也不适合自已的东西，只会多一些毫无意义的痛苦。
越是轻易就失去的东西，就越不值得去伤心和关注，因为越是轻易失去的东西，越是不属于自己。人生不要为自己的愿望未能实现而苦恼，也许只是因为你许愿的那颗流星本来就不属于你；没有必要为花园里凋谢的花朵而伤怀，它们从来也不曾为你而开，自然不会为你而挽留；不必为分手的恋人而痛苦悲伤，分手就已经证明了彼此之间并不适合，你不是对方的理想伴侣，对方也不是你的爱情所在。我们渴望与风一起同行，但是你可以抓住手中的风筝，却注定抓不住不属于你的那一朵浮云。
我们常常认为生活就是天意弄人的一场意外；爱情鸟飞来了却又无情地飞走；努力奋斗到头来却依然一场空；想得到的一直得不到，想挽留的却总是轻易失去。我们总是抱怨生活夺走了自己的幸福，总是抱怨世事无常的苦楚，总是抱怨人生实在太过无奈，然而，那些失去的东西往往并不属于你，我们错误地追求了不属于自己的东西，所以注定要失去。yulujidi.com
有个女孩因承受不了失恋的痛苦便跑到河边想要自杀，正好被路过的老禅师救了下来。禅师见姑娘年纪轻轻就想不开，自然也已经猜到了其中的缘由，心中觉得非常惋惜，于是不住地摇头。姑娘一直抱怨禅师不该救她，见禅师不停地摇头叹气，便生气地问：“你为什么一直不停地摇头?"老禅师故作哀伤地说：“老和尚我刚才途径街市，捡到一件非常漂亮的衣服，于是便高高兴兴地穿在身上，不想走了不到半刻，便有人追上来要回了那件衣服，弄得我烦恼得很，与对方争执不下，最后讨了一顿打骂。"姑娘鄙视地说：“和尚难道也喜欢拿别人的东西吗?这衣服原本就不是你的，被人取回了也很正常，你何必与人纠缠呢?真是自讨苦吃。”姑LESSON 5“舍”去身外物，“得”到幸福路娘的话说得毫不客气，但老禅师并不生气，反而笑着说：“这就是了，姑娘为何也不愿放弃不属于自己的东西呢?明知这感情已经不属于自己了，为何还要死死纠缠?让自己不痛快呢?”姑娘这才明白了禅师的教诲。
作家亦舒说：“失去的东西，其实从未真正属于你，也不必惋惜。”做人当潇洒一点，不要为那些得不到的东西伤怀，不要为那些不属于自己的东西而费尽心力，执着于不属于自己的幸福，不仅毫无结果，反而只会让那些属于自己的幸福也一同错过。生活赐予你的一定要坦然接受，好好地把握住，那些不属于自己的，想抓也抓不住，你无须去自寻烦恼，就像佛说：不要将生命浪费在你一定会后悔的地方。
哈佛学者比利·山戴说：“幸福就是把握好自己的东西，而不是错误地追求不属于自己的东西，如果你误解了幸福的意义，那么人生自然也就要承受不应当承受的痛苦和烦恼。”如果你错把已经失去了的、不属于自己的幸福当成悲伤的寄托，那么就将陷入生活的圈套。不要为那些不该留的东西而哭泣伤悲，不要为那些原本就要走的东西而苦苦挽留，很多时候，上帝并没有剥夺你幸福的权利，而是将你的幸福重新进行正确排序。
【哈佛幸福箴言】
当我们所拥有的东西匆匆逝去，我们需要及时告慰自己：只不过是自己选择了错误的幸福而已，当这些错误的幸福一一离去，我们自然无须痛苦，也无须挽留。生活就像一个大炼炉，幸福需要精心提炼，至于那些轻易就被提炼出来的东西，往往不是想要的幸福，因此我们根本没有必要去感到惋惜。
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