避开思维的陷阱50
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一位波士顿公立学校的老师有一位助理,帮助他开展工作。这两位原本不认识的人在每天的上课时间里形成了亲密的工作关系。很快,他们就发现一点,那就是如果其中一个人发表了一个观点,那么另外一个人就会对此感到不满或者恼怒。心灵出现的这种不安或者恼怒必然会让他们表现出某种程度的愤怒,虽然他们都宁愿称其为讨论。当他们每天都这样做的时候,似乎每一天都变得阴沉起来。在经过认真的思考之后,这位老师决定避免让自己因为这样的情况而出现心灵的恼怒。他下定决心,要停止思考任何不和谐的思想或者愤怒的思想,不管这些思想看上去是多么的微不足道。
就在这位老师下定决心之后没多久,这位助手就说了一些让他感到恼怒的话。当他面对这些话所带来的情绪时,他只是坐在椅子上,努力地将心灵中这些不和谐思想全部赶走。当他进行这些努力的时候,并没有想着用任何方式去影响自己的助手。事实上,他也根本没有想过要这样做。他努力改变自己想法的做法,将所有不和谐的思想赶出心智的行为,最终让他摆脱了恼怒的情绪。毕竟,只有他才能够让自己做到这一点。
这位老师发现,要想持久地保持这样的心灵状态,需要做出更多的努力,耗费比他之前所想更多的时间。但是这只能够坚定他要改变自己的决心。过了一阵,他就体验到这样做所带来的快乐。他内心的不和谐想法全部消失了,和谐的思想牢牢地占据着他的心智世界。之后,他就经常在工作过程中感到愉悦。和谐的心态填充了他的心灵,他为自己能够战胜那些不和谐的思想而感到无比骄傲与高兴。yulujidi.com
他坐在椅子上的时间要比平常更长一些,从而让自己能够更好地保持这样的心灵状态,让自己能够抵御所有不和谐的思想,确保自己能够享受到当前的满足感所带来的乐趣。最后,当他收获了这样美好的结果时,自己也感到无比惊讶。他的助手也坐在他的旁边,用比较柔和的方式握着他的手,然后用比较柔和的语调对他说话,询问他一些课堂上发生的事情,这是之前从未出现过的。可见,这位助手的心灵也同样将这些不和谐的思想从心灵的世界里排除出去了。他们两人之间的分歧已经弥合了。
这看似是一件不起眼的事情,但透露出来的意义却是非常重要的。因为这件事情清晰地展现了心灵活动的重要原则始终都在运行,并且能够帮助我们与他人建立更好的关系。当我们经过不懈的努力,将不和谐的思想赶出心灵世界,让和谐的思想占据心灵的时候,我们就能够更好地控制自己的心灵,让自己改变与他人相处的方式。就上面那个例子来说,那位老师在面对分歧的时候,首先是从改变自身的思想开始,正是他做出了改变,从而影响到了他的助手的想法,最终消除了这样的分歧。当老师与助手都能够保持和谐的思想时,他们的关系就会变得更加亲密。一旦他们都养成了这样的思维习惯,他们就不再需要故意为之耗费什么努力,会自然而然地做出这样的行为。将不和谐的想法从心灵的世界里赶出去,让和谐与积极的思想进入我们的心灵世界,也是一样的道理。
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