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延伸阅读:培养积极心态箴言

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延伸阅读:培养积极心态箴言

没有积极心态就无法成就大事,培养积极的心态,可以让我们的生活尽可能按照自己的想法发展。所以,每一个人都要练习控制心态,力求拥有积极向上的心态。

下面这些方法值得我们借鉴。

延伸阅读:培养积极心态箴言

1.切断和我们过去失败经验有关的所有联系,清除脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。yulujidi.com

2.找出我们一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它。

3.确定我们需要的资源之后,制订如何得到这些资源的计划,但所订的计划不要太满,也不要不足。别认为自己要求得太少,记住,贪婪是失败的最主要因素。

4.每天说或做一些使他人感到舒服的话或事。我们可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作达到此目的。例如,给他人一本励志的书,此举可为他带来一些使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。

5.要知道:打倒我们的不是挫折,而是我们面对挫折时所持的心态。训练自己在每一次不如意的处境中都能发现与挫折等值的积极方面。

【人生幸福哲学课】

6.养成精益求精的习惯。如果能使这种习惯变成一种嗜好,那是最好不过的了。记住:懒散的心态很快就会变成消极的心态。

7.当我们找不到解决问题的答案时,不妨先帮助他人解决问题,并从中寻找我们所需要的答案。在我们帮助别人解决问题的同时,我们也正在洞察解决自己问题的方法。

8.彻底“盘点”一次我们的财产,我们会发现自己所拥有的最有价值的财产就是健全的思想。有了它,我们可以决定自己的命运。

9.和我们曾经冒犯过的人联络,并向他致以最诚挚的歉意。这项任务越困难,我们就越能在完成道歉时,摆脱内心的消极心态。

10.我们在这个世界上到底能占有多少空间,与我们为他人利益所提供服务的质与量,以及提供服务时所产生的心态成正比。

11.改掉我们的坏习惯,连续一个月每天减少一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。

12.要知道,自怜是独立精神的毁灭者。我们自己才是唯一可以随时依靠的人。

13.把过往发生在我们身上的事件都看做是激励我们上进而发生的事,即使是最悲伤的经验,那也是我们无形的精神财富。

14.放弃想控制别人的念头,把精力转为控制我们自己。

15.集中精力做我们想做的事,不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

16.向每天的生活索取合理的回报,而不要光等着回报跑到我们的手中。我们会因为得到许多我们所希望的东西而感到惊讶——虽然我们可能一直都没有察觉到。

17.以适合我们生理和心理的方式生活,别浪费时间。

18.要知道人的力量并非全部来自物质。

19.生理上的疾病很容易造成心理的失调,所以你的身体要和你的思想一样保持活动,以维持积极的行动。

20.培养自己的耐性,并以开阔的心胸包容所有事物,学习接纳他人,不要一味地要求他人照着自己的意思行事。

21.爱是生理和心理疾病的最佳药物,爱会改变并且调适我们体内的化学元素,帮助我们表现出积极的心态,爱也会扩展我们的包容力。接受爱的最好方法就是付出我们自己的爱。

22.回报给予我们好处的人。

23.记住,当我们付出之后,必然会得到更多有价值的东西。抱着这种信念,可帮我们驱除对年老的恐惧。

24.要相信,我们可以为所有的问题找到适当的解决方法,但也要注意,我们所找到的解决方法未必都是我们想要的。

25.参考别人的例子提醒自己,任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过3个月的正规教育,但他却是最伟大的发明家;虽然海伦·凯勒失去了视觉、听觉和说话能力,但她却鼓舞了无数人。明确目标的力量必然胜过任何限制。

26.对于善意的批评应采取接受的态度,而不应有消极的反应。利用这种机会做一番反省,并找出应该改善的地方。不要害怕批评,我们应勇敢地面对它。

27.搞清楚愿望、希望、欲望,以及强烈欲望与达到目标之间的差别。只有强烈的欲望会给我们动力,而且只有积极心态才能供给产生动力所需的燃料。

28.避免任何具有负面意义的说话方式,尤其应根除吹毛求疵、闲言闲语或中伤他人名誉的行为,这些行为会使我们的思想向消极面发展。

29.随时随地表现出真实的自己,没有人会相信骗子。

30.相信智慧的力量,它会使我们产生为掌握思想和引导思想而奋斗所需要的所有力量。

【人生幸福哲学课】

放平心态,所有的欲壑就不是那么难填了佛家认为,在人们的内心深处,或多或少都会有一些贪婪的影子。这些影子就像是一个个火种,如果不加以控制、它们很可能会以燎原之势蔓延开来,最终将人们焚毁。

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