北大修行课：你心里能装下多少人多少事，你的修行就有多远4
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显然，这是在告诫人们，要学会将生活中的不平事看淡一些，不要随便发脾气，闹情绪。罗伯·怀特也曾这样说："任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你都应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。"的确，情绪是我们生命中至关重要的一部分，它是我们的手足，是一种经验值，是累积而来的能力。当它成为人生道路上的阻碍时，我们将寸步难行。当它为我们服务时，人生将变得丰富多彩。在情绪面前，如果我们能做到举重若轻、拿捏得当，能做到“风欲动而幡自止”,那么我们便战胜了情绪，也战胜了自己。
避免无谓的冲突，我们才能赢得更多朋友之间因为误会，从此断交；同事之间在处理问题的方法上不同而发生激烈争执，从此横眉冷对，形同路人；拥挤的公交车上，两人因为踩脚或者抢座而恶语相向……平日生活里，诸如此类的冲突情景时常光顾我们的听觉和视觉器官。而这些冲突，不仅解决不了实质性的问题，而且会严重影响人际关系，甚至结下仇恨。
一位心理学专家在其著作中向我们阐释了那些不必要的冲突给我们带来的不良影响和深深的伤害。
其实，人与人之间发生的矛盾，人与人之间出现观念上的分歧，如果硬要弄个水落石出，做个定性的说法，往往只会适得其反。
既然如此，对待一些无关紧要或者非原则性的问题，我们大可以采取宽容、不计较的态度，避免无谓的冲突，我们才能获取他人的尊重和信任，才能让自己拥有心平气和的心境，这样一来，是不是比动不动就与人大动干戈更划得来呢?有一天，一个浑身穿绿装的人来造访孔子，碰巧孔子外出不在家。
在等候孔子回来的期间，这位穿绿衣服的客人想先考考正在门外扫地的学生。走到学生面前问道：“请问，你是孔子的弟子吗?能不能向你请教一个问题呀?"孔子的学生回答说：“我是孔子的弟子，请问您想请教什么问题?"客人便问道：“请问一年中共有几个季节?”孔子的学生很疑惑这位客人为何问如此简单的问题，他莫名其妙地看了看对方，说：“一年中当然分为春、夏、秋、冬四个季节了。”yulujidi.com
听完孔子的学生的回答，客人直摇头，他反驳道：“不对，一年中明明只有三个季节，你怎么能说是四个呢?”孔子的学生听后，胸有成竹地争辩道：“不!是你搞错了，一年的确有四个季节，我老师也是这样说的，一定是你搞错了!"客人也毫不示弱地回敬道：“别人都说一年只有三季呀，是你错了!”
就这样，两个人争来争去，也没争出个什么结果，于是那客人提出：“要不我们打个赌吧!”
孔子的学生自信地说：“赌就赌，那你说赌什么?”客人便说：“假如确定一年有四个季节，我给你磕三个响头，假如确定一年只有三个季节，你给我磕三个响头，你看怎么样?”孔子的学生二话没说，就答应了客人。
话音刚落，孔子就从外面回来了。孔子的学生急走向前请教老师说：“老师，一年到底有四个季节还是三个季节?”孔子看了客人一眼，转过身回答学生说：“一年有春、夏、秋三个季节。”学生顿时傻眼了，而那客人则非常得意，说道：“我说一年只有三个季节吧，让你不相信，既然你错了，赶紧给我磕三个响头吧。”
孔子的学生看了老师一眼，无奈地给客人磕了三个响头，客人开心地走了。
客人走后，学生不解地问孔子：“老师，你以前明明告诉我一年有春、夏、秋、冬四个季节，怎么今天又改口说只有三个季节呢?"孔子笑了笑，对学生说道：“你没看到那个人全身都是绿色吗?其实，他是一只蚂蚱，春天生，秋天就死了，根本活不到冬天，所以，在他眼里一年永远只有他所经历的春、夏、秋三季。你们这样无休止地争吵下去，是不会有任何结果的。与其妄自伤神，还不如吃点亏磕三个头，成人之美。一举两得，何乐而不为呢?"听完孔子的教导，学生恍然大悟。
由这个故事我们可以看出，与他人进行无谓的争辩，发生无谓的冲突，是非常不明智的。这不仅解决不了任何问题，而且会让自己显得愚不可及。只有尽力避免，才能使我们排除干扰，不为无谓的事情伤神。
那么，日常生活中，我们应该怎么做才能避免和他人发生无谓的冲突呢?首先，当冲突一触即发时，应试着及时转移话题。罗斯福总统对待他的反对者，常常会和颜悦色地说：“亲爱的朋友，你到这里来和我争论这个问题，很好!但在这个问题上，我们二人的见解自然会有不同的地方，让我们换个别的话题来讲讲吧!”
这种首先亮出“免战牌”的方法能够有效地避免无谓的冲突。
其次，认清自己，建立高水准的自尊。俗话说得好：“阎王好惹，小鬼难缠。"稍加留意，我们会发现，在人际交往中，身份地位越高的人，往往更容易相处，而那些不上不下的人反而会刻意刁难他人。
所以，如果我们想要避免无谓的争论，就应该建立高水准的自尊，提高自身的内涵层次，培养宽阔的胸襟。
此外，如果总是和他人发生无谓的冲突，不仅无济于事，还会自贬身价。
最后，对他人做到“低压力”。如果我们想要对方接收自己的意见，而又不发生无谓的冲突，则应放弃威胁和强迫的手段，转为冷静陈述的方法。让对方感觉你不是在对他施压，将他逼近绝地。
如果使用威胁强迫的硬手段，只会让对方产生逆反心理，造成双方不必要的冲突。
要明白，避免无谓的冲突并不是要你屈服于他人的观点和情绪上的压力而放弃自我，努力做事才是王道。
美国总统克林顿就曾在白宫发表过一次演讲，其中说道："如果要我读一遍针对我的指责，再逐一作出相应的辩解，那我还不如辞职算了。我在凭借我的知识和能力努力工作，而且始终不渝。如果事实证明我是正确的，那些反对的意见就会不攻自破，如果事实证明我是错误的，那么就算有十个天使说我是正确的，也无济于事。”
总而言之，无休止的争论和冲突不仅解决不了问题，反而会让事情变得更糟，要知道，实践才是检验真理的标准。因此，我们要尽量要控制自己的情绪，学会包容，不去和他人发生冲突，这样我们周围的环境才会更和谐、安宁，同时也会为我们前进的道路扫除障碍，让我们走得更加轻松、快捷。
让心境平和，远离无益的争辩在一些人的意识里，认为争抢好辩的人是才华出众，口才绝佳的，而没有想过这些争辩能为当事者带来多少实际的意义。于是，越来越多的人加入到“雄辩”的行列，只要稍微留心一下我们的周围，几乎无处不存在这样那样的争论：一场电影，一部小说，一个特殊事件，某个社会问题都能引起争辩；甚至连某人的服饰或装扮也能引起争辩。而这些对于我们建立良好的人际关系，形成良好的交往氛围，往往是不利的。
一次小范围的座谈会上，某位曾执教于北大的讲师向身边的朋友说了上述一番话。
从某种意义上看，争辩的过程实际上是寻求真理的过程。然而，毕竞争辩不同于寻常说话，它是带有“敌意”的语言行为。因为论争的任何一方都想推翻对方的看法，树立自己的观点。岂不知，即使争辩赢了，也并不代表你就胜利了。因为天底下只有一种方式能在争辩中获胜，那就是保持平静的心态，做好吃亏的准备。
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