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每个人总会因为一些事情而愤怒

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每个人总会因为一些事情而愤怒

别人越对你发怒,你越应当平和在生活和工作中,每个人总会因为一些事情而愤怒,但在愤怒过后,事情大多不会发生转机。这样,无疑是把自己逼到了墙角,没有退路可言。

其实,生气不过是拿别人的错误来惩罚自己。人要是发脾气就等于在自己进步的阶梯上倒退了一步,如果人们只知道生气,这样和最原始的人类有什么区别呢。

每个人总会因为一些事情而愤怒

古希腊哲学家毕达哥拉斯认为人在盛怒下常常会做出不理性的行为,他说:“愤怒从愚蠢开始,以后悔告终。"培根则告诫道:“无论你怎么表示愤怒,都不要做出任何无法挽回的事来。”在现实生活中,一时愤怒,酿成大错或大祸的事,绝非少见。

当一个人感到心烦意乱时,他会觉得周围的一切都与自己的想法或做法是相反的。更奇怪的是,有时他们还会自己生自己的气,看什么都不"灭却心头火,燃起佛前灯"顺眼。可往往就是自己的一时之气,害了自己的一生。

从前,有一只骆驼在沙漠中无力地向前走着。中午的太阳简直就像是一个要把整个大沙漠吞没的大火球一样,把骆驼晒得又饿又渴、焦急万分。骆驼内心一肚子的火,不知该往哪儿发。

这时正好有一块小小的玻璃片把它的脚掌硫了一下,气呼呼的骆驼顿时火冒三丈,抬起脚狠狠地将碎玻璃片踢了出去。却不小心又将脚掌划了一道深深的口子,鲜红的血液立刻把沙子染红了。

生气的骆驼因为疼痛一瘸一拐地向前走着,身后留下了一串血迹,血迹引来了空中的秃鹫。它们叫嚣着在骆驼上方的天空中盘旋。骆驼心里一惊,不顾伤势狂奔起来,在沙漠上留下一条长长的血痕。当它跑到沙漠边缘时,浓重的血腥味儿引来了附近的沙漠狼,疲惫加之流血过多,早已筋疲力尽的骆驼只得像一只“无头苍蝇”一样乱撞,跑到一处食人蚁的巢穴附近。鲜血的腥味儿惹得食人蚁倾巢而出,黑压压地向骆驼扑过去。一转眼的工夫,食人蚁就像一块黑毛毯,把骆驼裹了个严严实实。没一会儿,那只可怜的骆驼就满身是血地倒在地上。

临死前,这个庞然大物追悔莫及地叹道:“我为什么跟一块小小的碎玻璃片生气较劲呢?”这只骆驼临死前才明白不应该动不动就生气,显然已经太晚了。其实人和骆驼是一样的,人在生气的时候也会乱发脾气,也会做一些对自己有害的事情。等到真正面临严重后果时才发现,自己的行为都是因为一时之气,结果却造成了可能永远无法挽回的过错。

在世界台球冠军争夺赛上,路易斯·福克斯胸有成竹,显得十分得意,因为他的成绩远远领先于对手,只要发挥正常再得几分便可登上冠军宝座。然而,正当他准备全力以赴拿下比赛时,发生了一件令他意料不到的小事:一只苍蝇落在了主球上。

路易斯没有在意,挥了挥手赶走苍蝇,然后俯下身准备击球。可当他的目光落到主球上时,这只可恶的苍蝇也落到了主球上,他又挥了挥手赶跑了它。然而这只苍蝇好像故意要和路易斯作对似的,正当路易斯再次俯身时,苍蝇也再次落在了主球上。这时观众席上发出了笑声,而路易斯的情绪显然也恶劣到了极点。当那只苍蝇又落在主球上时,路易斯终于失去了冷静和理智,愤怒地用球杆去击打苍蝇,一不小心球杆碰到了主球,裁判判他击球违例,他因此失去了一杆机会。

本以为败局已定的竞争对手约翰·迪瑞见状勇气大增,信心十足,连连得分。而路易斯则在极度愤怒与失控情绪的驱使下,接连失误,最终错失冠军宝座。

路易斯沮丧地离开赛场。第二天早上,有人在河里发现了他的尸体,他投水自杀了。

一只小小的苍蝇却毁了一个叱咤风云的台球名将!这不仅令人扼腕长叹,更令人震惊深思。可以说,路易斯并不是没有能力拿世界冠军,可他的能力却被他的情绪所左右,在对待影响自己情绪的小事时不够冷静,没能控制和调节好这种负面情绪,最终失掉了冠军乃至自己的生命。

生活中,我们经常见到有人发脾气,也经常看到有人因为发了脾气,而把事情搞得一团糟。其中的原因不是能力不够,更不是缺乏沟通的能力,而是因为这个人心中1%的坏情绪,导致了最后100%的失败。

芝加哥第一国家银行董事会会长维特·摩亚说过:“如果某人情绪不稳,甚至怒不可遏,我总觉得对于我自己来说不但没有坏处,反而会对我“灭却心头火,燃起佛前灯”的地位产生帮助。”

因此,不要因为别人发怒,你便怒不可遏,要知道那正是你最应当平和的时候。当然,每个人都是有感情的,不可能像木头人一样没有情绪,也不可能永远保持冷静的头脑。不过当你想发怒的时候,先想想这种行为会产生什么影响,是否会有损于你自己的利益。一番思索后,你也许就会好好,控制自己的情绪了。

如果人们在事业的长跑中不能保持一种健康的情绪,最终也将无法触摸到成功的终点线。并非他们才智平庸,也不是时运不济,与其说他们是在与别人的竞争中失利,不如说他们输给了自己不成熟的情绪。

然而,控制坏情绪并不是说要压制一个人的情感,情绪波动和产生负面情绪都是很正常的。重要的是要将这种情绪合理化、正确地释放和转化,以免影响我们的正常生活和工作。

当坏情绪来袭时,我们应以理性克服情感上的冲动,选择在一个在恰当的场合以一种恰当的方式发泄出来,或是转移自己的注意力,去参加适当的体育运动,或是到远处去走走,放松自己的心情。

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