女人的句子美容

女人的句子美容

1、 【怎么去除眼袋眼角皱纹？】猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼鳞汤等含胶原蛋白的食物，能使细胞变得丰满，从而减少细纹，令肌肤变得光滑富有弹性。还可以把银耳熬的粘稠的，吃下去，再用少许泡纸膜，敷眼周。试试看，会有惊喜哦。

2、 【选用柔和的洁面泡清洁脸部】清洁了油脂和妆容后，用温水湿面，选用柔和的洁面泡，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。洁面泡清洁完肌肤后不会产生紧绷感，在洁面的同时，不仅不会带走肌肤水分，还会为肌肤锁住水分，适合懒人妹子的产品。

3、 【告别干燥9步画个美美水润妆】1、善用保湿妆前品。2、护唇膏先打底。3、湿化妆棉推开底妆。4、保湿精华粉底。5、用掌纹让妆更服贴。6、霜状腮红更贴肤。7、定妆粉底有先后。8、眼影加强水亮感。9、保湿唇膏展性感。

4、 【如何正确使用卸妆液】1保持手部与脸部在干燥时取适量的卸妆液，将卸妆液均与涂抹在面部。2.用指腹以打圈的方式按摩涂抹过卸妆液的全脸3脸上的彩妆被全部溶解开后，用40°C温水轻按面部，将卸妆液彻底乳化。4用清水洗净肌肤直至没卸妆液残留。5用洁面产品洗脸。如果你喜欢化妆，一定要懂得卸妆哦！

5、 【护肤小贴士】控油小秘方:1、食疗法：吃芦荟满面油光和痘痘的问题都有所解决。2、按摩法：洁面后用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油。3、急救法：用冰水冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。4、面膜法：控油的同时一定要用补水面膜。

6、 【身体乳有纤体的作用】身体乳根据功效不同也分为很多种，为了满足爱漂亮的妹纸们瘦身的需求，现在有很多身体乳也添加纤体的成分。坚持使用这类身体乳可以让全身肌肤变得更加紧致纤细，还能改善身体的新陈代谢和血液循环，一些身体水肿的情况也可以通过这类身体乳得到改善。

7、 【用盐水洗脸的正确方法】接一盆温水，然后在水盆中加入少量的细盐，将温水和细盐充分搅匀后，用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。适合偏油肌肤每天晨洁使用。建议：敏感肌肤和偏干肌肤可以在上述基础上加入适量蜂蜜，提高盐水的滋润度；有美白需要的肌肤可以在盐水中加入适量白醋。

8、 【茶叶水涂抹眼睫毛】有一个长睫毛的偏方：将喝剩的茶水晾凉,在睡前和隔天清晨,用棉花棒沾湿刷涂眼睫毛,可达到增长睫毛的功效。这个小秘诀可要牢记哦。

9、 【去除眼袋黑眼圈方法：薏米水敷眼】众所周知薏米有着很不错的消肿效果，它含有丰富的粉质以及铁质和蛋白质等，将其熬成水，每天临睡前涂抹在眼部位置，可以缓解因疲劳而引起的眼袋和黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

10、 【越吃越白的食物】①豌豆-去黑黯、令面光泽的功效；②三文鱼-防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙；③西红柿-含西红柿红素可使皮肤细嫩光滑；④黄瓜-清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏⑤猕猴桃-含维生素C，干扰黑色素生成~赶快多吃些吧，吃出白净水嫩肌肤.

11、 【每天对着电脑3小时以上的人必看】①在电脑旁放几盆仙人掌;②每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子;③上网前先做好护肤隔离;④显示屏上安一块电脑专用滤色板;⑤尽可能购买新款的电脑;⑥别让屏幕的背面朝着有人的地方;⑦多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物;⑧眼睛干涩，多吃类胡萝卜素片或香蕉。

12、 【遮瑕眼袋型黑眼圈】集中在眼袋下缘。产生原因是当你眼袋中脂肪堆积到某种程度而压迫到血管循环，所造成的肌肤黯沉。遮瑕范围只能在眼袋下方，不能大面积遮盖，不然会得到反效果喔!先用液状遮瑕笔提亮眼袋下方，接着在同处均匀轻拍遮瑕品，最后利用珠光或打亮专用蜜粉提亮眼袋下方的明亮度。

13、 【易混淆概念:美白&淡斑】美白：美白主要侧重提亮肤色，改善面色晦暗，让肌肤的色号从整体上得到提升。淡斑：美白产品可能不能淡斑，但淡斑产品一定有很强大的美白效果。淡斑产品的主要作用在一些斑点或是肌肤瑕疵的根源上，有针对的切实改善顽固色素沉积和细胞炎症。

14、 【烟酸类】烟酸属于B族维生素，在人体内可转化为烟酰酸，保持住肌肤中的水分，具有很强的保湿效果，而目前有种一新科技，可让烟酸直接穿透肌肤层，进入到深皮层，从内加强角质的锁水能力和肌肤的屏障功能。有许多人在使用了含有烟酸的产品后，都表示颈部和胸部的肌肤纹理有非常显著的改善效果。

15、 夏日美白小妙招：蜂蜜蛋白膜鸡蛋一枚，蜂蜜一小勺。将两者搅和均匀，临睡前用软刷子将此膜涂在面部，期间可以进行按摩，刺激皮肤细胞促进血液循环。待一段时间风干后用清水洗净。每周两次为宜，这种膜还可以用水稀释搓手，冬季可防皲裂。​​​​

16、 【皮肤过敏长小红疙瘩可用喷雾】在皮肤过敏长小疙瘩的时候，脸上会出现紧绷、发痒难受的现象，妹纸们这个时候可以用喷雾舒缓脸部皮肤，而喷雾需要使用敏感肌肤专用的喷雾，避免一些含有化学成分的喷雾到脸上，从而加重皮肤过敏长小疙瘩的现象。

17、 【五种护肤妙方】1.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用哦！2.大米黄瓜粥防治祛斑3.将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。可以嫩白您的肌肤4.黑木耳+红枣煮熟服食可以祛除黑斑5.每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸这样可以防止皮肤粗糙和雀斑哦！

18、 【按摩手法预防细纹】在眼周肌肤按摩时，需要拿捏好力道，如果太重，可能令肌肤受损，造成更重的细纹。按摩眼周时应以无名指进行，并以按抚的方式进行，以免拉扯眼周肌肤，形成更多的细纹。眼部穴道的按摩，可于早晚涂抹眼霜后，各按压一回，帮助眼部消除疲劳和浮肿，使得双眼更有神韵。

19、 【番茄草莓面膜】材料：西红柿1个，草莓2个。做法：将番茄洗净去皮，草莓去蒂洗净，放入消毒纱布中，然后挤出果汁来，涂抹在痘印或痤疮处，每日早晚各一次，半小时后洗去。

20、 【万能润唇膏，四大秘密用途搞定干燥死皮】1.软化死皮:涂抹在易干燥位置，可有效软化死皮！2.淡化纹路:可以涂抹在法令纹处，甚至鱼尾纹处淡化纹路，但用量不要过多。3.急救毛躁发:把它用手指涂抹在毛躁的发丝上，可有效的抚平毛鳞片。4.恢复干燥甲床:将润唇膏涂在甲床和甲缘，能改善干燥倒刺现象！

21、 【错误用法一：面膜天天敷】面膜是护肤品中的大餐，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示周期，如5天一疗程，或10天3片。若想达到最佳效果，严格遵守才好。每天使用清洁面膜会引起肌肤过敏甚至红肿，角质失去抵御外来侵害能力；滋润面膜每天使用容易起暗疮，补水面膜则可以在干燥的季节里每天使用。

22、 柠檬片你泡对了吗？将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入烧开后凉的纯净水，使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片泡水即可。这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白水当当哦！

23、 【珍珠粉+鸡蛋清去印法】珍珠粉和鸡蛋清都是美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，而且经济实惠，操作简单。使用方法：取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

24、 【女生九个美丽的急救小秘方】腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘……当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些妙方帮你应急美丽！

25、 【柠檬祛斑面膜】材料：鲜柠檬、清水。制作方法：新鲜柠檬一只榨汁，然后加入一倍的清水，再加入适量的面粉调和成糊状，敷面，大约20分钟后清水洗净即可，一天一次，一周为一个使用周期。面膜功效：可使皮肤清爽、细滑、白皙，有紧致肌肤、去黄祛斑的功效。

26、 【在任何护理之前，一定要将皮肤彻底的清洁干净】选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤，使用温和的洁面乳，完成二次清洁，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。温和地边按摩边去角质，焕醒快睡着的停滞循环代谢外，也藉由去除皮肤老废角质，顺便清掉表层黑色素、囤积污垢。

27、 【五谷美容法】1.用淘米水洗脸，能美白去除角质。2.将燕麦片倒入脱脂牛奶，敷脸15分钟，可以清除皮肤污垢，温和去角质。3.土豆加少量牛奶煮熟，再碎成泥，冷却后涂脸，能美白嫩肤。4.在一勺大豆粉中加上两勺牛奶和一勺蜂蜜，搅拌涂脸，能让肌肤细致白滑。​​​​

28、 【美容养颜—当归鸡汤粥】当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。制法：前三味用米酒洗后，切成片装入布袋，加入鸡汤清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，旺火烧开，再文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。功效：消除血虚所致黑眼圈儿。

29、 【常见美白成份】1维他命C公认的安全美白成分2熊果甘有效减少黑色素生成3果酸促进皮肤新陈代谢，刺激新细胞生长，淡化表皮色素4传明酸可以阻挡黑色素传递和形成5珍珠粉含多种对人体有益的氨基酸，可以全面改善肤质，美白尤为明显6桑白皮有效明亮肤色，改善暗沉，对色斑也有淡化功效。

30、 【美白嫩滑洗脸法】如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一汤匙白醋、一汤匙糯米粉、9滴蜂蜜化开洗脸，既可以去油光，又能清洁表皮多余角质层，避免伤害角质层，还美白肌肤，滋润嫩滑。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。这样洗后还要用清水洗一遍。洗完后，一定要使用合适的保湿产品，防止内油外干现象。

31、 【桔子护肤】当感觉眼部肌肤干燥紧绷时，可以将整个桔子洗净切成薄片，敷在眼部肌肤上当眼膜使用，并用手时不时轻轻按压，敷用10-15分钟即可，这样不仅可以为肌肤补充水分，还能促进眼周肌肤血液循环，起到淡化黑眼圈的功效。

32、 【柠檬面膜祛斑】材料：鲜柠檬汁、酸奶、蜂蜜。做法：①将适量的酸奶和蜂蜜混合，酸奶的量要比蜂蜜多;②然后往酸奶蜂蜜中滴入几滴柠檬汁;③将所有材料搅拌均匀后，均匀的涂到脸上;④十五分钟后用温水洗掉。

33、 【一支睫毛膏也可以刷出两种效果】1.纤长效果：先在睫毛根部用"Z"字型的方式刷上睫毛膏，再用"I"字型往上刷将睫毛往外延长。2.浓密效果：先用"I"字型的方式将睫毛均匀刷上睫毛膏，再用"Z"字型增加每根睫毛沾附睫毛膏的量。掌握以上两点，妳也可以轻轻松松做个电眼美人喔～。

34、 【苹果泥蛋黄面膜】原料：苹果1/4个，蛋黄1个，面粉2茶匙。做法：将苹果捣成泥状，将苹果渣取出加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可；清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可。此面膜具有保湿滋润肌肤，让肌肤润滑有光泽的功效。

35、 【面部磨砂膏去脂肪粒】选择一款温和型的磨砂膏，也是可以轻松去眼周脂肪粒。只要配上专业的按摩手法，大概一个星期左右，脂肪粒就会渐渐地消失的。如果是脂肪粒比较大的话，消失的周期就会比较长一些。特别要注意的是眼部的肌肤极其敏感娇弱，按摩的时候一定要注意控制力道。

36、 【小挖勺】很多乳霜或者保养型粉底霜里都会附上小挖勺。很多人觉得用它太麻烦，所以还是会用手指取。要记得这样做是不对！手指上难免会有细菌，用手指取很容易使细菌进入瓶子内，产品容易变质！尤其是含活性成分的产品，更加容易使成分实效！所以记得要用挖勺来取，之后再把挖勺擦干净待下次使用。

37、 【激光祛斑后皮肤干燥】激光祛斑的原理是对皮肤表层做处理，这样就会将皮肤的角质剥落，这样很容易造成皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或者淤紫。当皮肤失去角质层的保护，皮肤得不到温养，这样会造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染发炎，甚至会加速皮肤的老化。

38、 【晚上吃什么美容：纳豆】纳豆中富含一种名为“纳豆菌”的酵素，可以溶解血栓，吃一次纳豆效果可以持续10~12个小时，所以对于血栓病患者非常有效。血栓也是引发脑梗塞的重要原因。而且，容易形成血栓的时间带是人体入眠后6~8个小时之间，与“纳豆菌”的有效时间相结合的话，晚餐吃纳豆最好。

39、 【保证充足睡眠】很多人都做不到这一点，但这点其实也非常重要！经常熬夜晚睡容易造成内分泌失调，粉刺痘痘自然就长不停啦！想要让皮肤变好，就要规律作息时间，早睡早起，学会减压，压力太大也容易引起粉刺痘痘哦！

40、 【暴瘦形成眼角纹】脂肪也是支撑我们皮肤的重要部分，有些人为了减肥可能会使用一些不健康的手段，导致人在短时间内暴瘦，这样皮肤突然失去支撑，难以快速的适应收缩，就会导致皮肤变得松弛，形成眼角纹。

41、 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

42、 【白醋美白方法】用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。就算你是遗传的黑色素多也可以哦。

43、 【白糖护肤，滋润及清洁】白糖是很多美容品牌的面部及身体磨砂产品中的重要成分之一。白糖的颗粒均匀幼细、遇水后容易融化，涂在皮肤上加以按摩，可有效去除脸上污垢和老化角质，同时保持肌肤滋润不紧绷，因此，在讲究护肤的今天，在家自制天然的磨砂霜，既可以省钱，效果也不亚于奢华美容品牌的磨砂霜。

44、 【柠檬美白注意事项】1、柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。2、柠檬含有大量有机酸，对皮肤有刺激，不要将柠檬原汁直接涂面，一定要稀释后或按比例配用其他天然美容品才能敷面。3、喝柠檬水也要适量。

45、 【休养】如果肌肤没有得到正常的休养，就会影响到自身的锁水机能，使皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会营养不良，导致干燥、脱屑甚至产生细纹等。

46、 【女人必吃的养颜水果】1、樱桃。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。2、红石榴。具有很强的抗氧化作用。3、柚子。帮助死皮细胞代谢和排出。4、橄榄。能提炼出护肤精华。5、葡萄。具有抗氧化功能，有效延缓衰老。

47、 【橄榄油加白糖做面膜要避开眼周】由于眼周肌肤比较娇嫩，如果橄榄油涂在上面的话，那么就可能会导致毛孔堵塞，形成脂肪粒。而且白糖面膜具有去角质的作用，所以更要避开眼周肌肤，不然后白天颗粒很容易划坏皮肤，让眼周肌肤受损。

48、 【女人乳房护理八大禁忌】一、忌受强力挤压。二、忌配戴乳罩不合适。三、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。四、忌乳头、乳晕部位不清洁。五、忌过度节食。六、切忌不锻炼。七、少女忌用激素类药丰乳。八、忌长期使用丰乳膏。

49、 【除鱼尾纹三大穴】按摩眼周的攒竹、丝竹空、瞳子髎这3个穴位，可使眼周血运畅通，清除代谢废物，让眼周皮肤保持弹性，皱纹也就减少了，此外还有明目的效果。每晚睡前，将双手搓热，用手指轻柔的在眼周按揉，旋转按摩几圈，然后依次按压攒竹、丝竹空、瞳子髎穴81下，最后搓热双手敷眼5分钟，反复三次。

50、 一颗色泽明丽光彩闪耀的珍珠，能够最大限度地鼓动眼睛的视觉功能，转瞬之间就跃入视线把它找到。珍珠既有药用价值能养颜护肤，又是名贵的装饰品。没有理由遗弃海滩遭遇冷落，有必要把它找到。

51、 【建筑美白肌底】美白最基础的就是从肌肤底层开始，抗氧化才能从根源阻止糖分和蛋白质的几何，彻底祛除真皮层内的糖化物质。建议此时应该多吃一些含有氨基酸、维生素C、葡萄籽、日本蜜柑果皮成分的抗氧化产品，让肌肤从内而外的排除毒素，透出亮白肌肤。

52、 【柠檬控油面膜】材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml，做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。功效：柠檬蕴含柠檬醋，有淡斑美白的作用，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

53、 抗晒白嫩肌肤:富含维生素C的水果维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。豆制品类大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

54、 【diy祛斑面膜】蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用水洗去再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部每周一次，对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

55、 【秋冬季干性皮肤保养三：化妆水】洗完脸后，就要马上就肌肤拍上化妆水了，能快速补充脸部水分，镇静肌肤，缓解肌肤干燥。也可将化妆水浸透压缩面膜，进行敷脸，让整张脸都能吸收到充足的水分。

56、 【不是每个孩子都需要剃胎毛哦】儿科专家表示，并非每个孩子都要剃胎毛，除非生了一层厚厚头脂的孩子。因为头脂很难去掉，堵塞在毛孔上容易发炎，也不利于汗水排出，通常可涂抹一些花生油或菜油溶解头脂，让它慢慢脱落。即便如此，也不必剃光头哈，只需把头发剪短一点即可。

57、 【维生素E+乳液或面霜】功效：保湿，令肌肤滋润、白皙制作方法：用维生素E滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养得部位TIPS：特别适合长期在空调室内工作的女性。

58、 【多吃含水量高的水果补水】皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，最推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。

59、 【画眼妆其实没有你想得那么难~】一个简单日常眼妆，你可以先用带有珠光的香槟色在眼窝、眼褶大范围晕染，打造基础光泽感。不会用眼线笔？没关系！用斜口小笔刷沾取深咖啡色眼影从黑眼珠上放的位置开始延睫毛根部按压，再稍稍晕染开，下眼尾小三角处填满；上下睫毛刷一刷。一个干净甜美的眼妆就完成咯。

60、 【一天中肤色会变化】有没有这样的感觉?午睡醒来后皮肤特别好，但中午和下午的时候，肤色特别暗沉。这是因为不同时段皮肤血液流动速度不同，所以肤色也不一样。早上可以用热毛巾蒸脸，唤醒肌肤，下午则可以用点保湿喷雾，给肌肤降温舒缓，让肌肤一整天都水亮亮的。

61、 美肤消皱药茶，配方：生姜300克，茴香50克，大枣200克，沉香、丁香各25克，盐30克，甘草150克。制法：诸料焯碎成细末，和匀后放于干燥处备用。每日清晨用开水泡10克，当早茶饮用。

62、 【洗面奶没洗干净容易长痘】如果使用洗面奶的时候，没有将脸上的洗面奶清洗干净的话，那么就很容易导致没有洗干净的地方长痘，因为洗面奶中含有很多清洁型物质和营养物质，再加上没有被洗干净的污垢，就很容易导致皮肤长痘。yulujidi.com

63、 【头发防晒！】艳阳高照，发丝的防晒也是相当重要的。高温和紫外线会破坏头发的蛋白质和毛鳞片，使头发呈现干燥、脆弱、枯黄，甚至容易断裂和分岔。最好的防晒方式是加强保湿与带帽子。不仅让头发免于日晒，可以保护头皮，另外也可用头发专用的防晒喷雾，或用肌肤的防晒产品代替，记得用后彻底清洁。

64、 【五个好习惯让皱纹延迟出现】1、防止皮肤表面干燥。血液循环不良，易使皮肤干燥而生皱纹。2、防止过量的紫外线照射。紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。3、保持足够的睡眠。睡眠不足，皮肤细胞的调整活动会受到阻碍。4、防止过分刺激。过量饮酒的人中年后易显老。5、保持平静的情绪。

65、 【9个牛奶护肤妙招打造奶漾肌肤】①牛奶面粉=优质面膜；②食盐牛奶=告别皮屑（泡澡）；③燕麦牛奶=去掉斑点；④维e酸奶=清除污垢；⑤冰牛奶碎豆腐=晒后修复；⑥酸牛奶奶油=告别皱纹；⑦鲜牛奶橄榄油=增加皮肤弹性；⑧香蕉牛奶=皮肤清爽滑润；⑨牛奶草莓=告别干燥肌肤。

66、 【婚礼当天必备的应急小物件】1、饼干、能填报肚子的食品；2、电量充足的手机及备用电池；3、各种表单：筹备婚礼人员的联系表、婚礼日程表、婚车司机联系表、物品清单；4、空的红包多个；5、针线和小剪刀；6、小镜子（伴娘随身携带）7、安全别针（大小多个）8、创可贴（多个）9、吸管（不会弄坏唇彩）

67、 【保湿去皱面膜】黑豆粉5小勺，蛋黄1个，蜂蜜少量；做法：1、将黑豆粉、蜂蜜、蛋黄混合调匀；2、洗净脸部后把面膜敷在面部，注意避开眼周、嘴周，15分钟后洗净脸部即可；功效：有超强的保湿功效，特别适合干性皮肤使用，而且能够增强皮肤抗氧化能力，消除面部假性小细纹，熟龄肌多敷能够延缓衰老。

68、 【小窍门：蜂蜜敷眼法】做法：对于经常出现黑眼圈的妹子，可使用蜜蜂敷眼。在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。建议配方：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。

69、 【长卷发时尚造型】长长的落肩波浪卷发，蓬松有致，棕色染发凸显出女生纯美精致的轮廓，发饰点缀似乎更多了一份甜美气息。

70、 【去除鱼尾纹的按摩方法】（1）在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜。（2）将中指跟无名指按在双眼两侧，同时把眼睛闭上闭，再缓慢地推揉眼侧皮肤，注意，动作必须要轻柔。（3）在眼皮垂下时，用手指缓缓地朝耳朵方向拉，从一数到五，再松手。重复做一个动作五遍即可。

71、 【不是所有的人都适合用肌底液】肌底液的效果虽然很好，但是不是每个人都适合，它的使用也是要看肌肤的肤质情况的。肌底液的适用人群是那些肌肤缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，表层较硬的人群。干性肌肤的人就应该多使用肌底液。

72、 【去度假如何选择防晒霜？】1：油性皮肤:无油，不会堵塞毛孔的乳液是最好的选择，皮肤也不会感觉粘粘的。2：干性皮肤:避免喷雾剂和凝胶，往往含有酒精，其收敛特性会加剧干燥。选择含有保湿成份如透明质酸糖脂等。3：敏感皮肤:无香料、低过敏性、物理性紫外线过滤剂的防晒霜，因为皮肤不会吸收它们

73、 【毛巾护肤加速循环，挥别菜色肌】其实没有足够的护肤时间不要怕，只要巧妙提升肌肤温度，让面部血液循环变快。逆袭女神肌绝不是神话。可以将毛巾浸入热水，然后拧干，并用下巴试下温度，可以接受后进行温敷。将毛巾盖住脸颊、眼睛，让鼻孔露出，静敷2-3分钟，在接着后续保养品涂抹即可。

74、 【给肌肤5分钟按摩】如果因工作或学习原因不得不熬夜的话，在熬夜过程中可以偷懒5分钟做个眼部按摩操，放松一下，不仅能让皮肤得到休息，还能缓解疲劳，赶跑瞌睡虫。若是用电脑记得洗手后再按摩，键盘上都很脏。

75、 【收缩毛孔小妙招：良好的生活习惯】保持充足的睡眠很重要，不要熬夜，不要抽烟，少喝酒，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，使肌肤变的粗糙。

76、 【海藻面膜使用前热敷】在使用海藻面膜以前，可以先用热毛巾盖在脸上热敷一下，利用热胀冷缩的原理让毛孔扩张，这样更有利海藻面膜对毛孔的清洁和皮肤对海藻面膜营养的吸收。或者是在敷面膜前洁面时就用热水洗脸，或者用蒸脸器先蒸一下脸，都可以增强海藻面膜的补水效果。

77、 【眼霜从什么年龄开始使用】使用眼霜的年龄划分来确定是否需要使用眼霜是不合理的，如果身处干燥地区或者肤质较为干燥的妹纸，那么可以从十几岁或者二十岁出头就可以使用眼霜了;如果眼部肌肤状态很好，就可以从25岁开始再使用眼霜。

78、 【油性皮肤护理不当致毛孔粗大皮肤粗糙】皮肤出油量多，护理不当，造成痘痘生长，皮肤粗糙，如果手贱去挤痘，伤害到皮肤真皮真，毛孔失去张力，毛孔变大。对策：对油田类的皮肤，毛孔粗大和皮肤皮肤粗糙是附带的两个皮肤问题。建议使用含控油、洋甘菊等植物成分的护肤水，改善毛孔粗大皮肤粗糙的问题。

79、 【自己在家挤掉的粉刺，为什么两三天后又冒出来了？】这都是由于自己清除不完全导致的恶果。粉刺呈圆锥形状，如果在毛孔没有舒展开的情况下硬拔，拔出的粉刺只是其中一部分，另一部分还残留在毛孔内。如果肌肤分泌油脂，还会再形成粉刺，所以这种情况要及时正确治疗，才能与粉刺不在见面哦。

80、 【护肤小常识】皮肤经过强烈的日晒容易变黑，但皮肤变黑了，罪过不一定都是紫外线惹的祸！1、洗澡洗的太用力，亦可导致皮肤变黑。2、富含铜、铁、锌等金属元素的食物也是皮肤变黑的祸根。3、不少药物能改变正常肤色，碘酒会使肤色变黄,抗癌药中引起肤色变化的药物更多！

81、 【自制豆腐蜂蜜补水面膜】材料：南豆腐、蜂蜜、面粉。做法：用小勺取二大勺南豆腐，加适量蜂蜜。搅拌匀。然后放些面粉，加适量的纯净水。搅拌均匀。用法：均匀涂沫到脸上，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。功效：此款面膜可快速有效进行肌肤的补水、保湿。

82、 【多吃水果蔬菜为皮肤补水】要想彻底地解决面子缺水问题，春季护肤小窍门还有最后一招就是多吃水果蔬菜。蔬菜有莴苣、黄瓜、白萝卜等补水效果很不错；水果有苹果、梨子、橘子等。

83、 【滋养液（维生素E)】维生素E是最天然安全眼霜，用维生素E油涂抹在脂肪粒处，再加以适当的按摩来帮助肌肤快速吸收营养，大约两周之后脂肪粒就会干掉，自然剥落，但也有人使用说无效，具体还是要根据脂肪粒的形成原因来对症解决。在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法比较靠谱，不建议直接挑。

84、 【麦卢卡蜂蜜祛痘秘方】产自新西兰的麦卢卡蜂蜜具有抗菌消炎的作用，利用这种天然成分可以消除痘痘红肿问题。将2汤匙麦卢卡蜂蜜和1汤匙肉桂末混合均匀后，涂抹于长痘的部位，第二天清晨再洗去。或者涂抹于整张脸上，15分钟后用温水洗净即可。

85、 【长眼部脂肪粒要怎么办？】1.避免揉眼睛及让眼皮受伤等小动作2.当眼部肌肤缺水时会分泌大量的油脂保持眼周的滋润度，造成脂肪粒的生成，建议用保水型眼霜减缓油脂的分泌3.在下眼皮下凸起小肉球为汗管瘤，是天生，激光可去除4.象是粉刺般的突起的白色小颗粒为粟粒肿，可使用已消毒后的针头挑起

86、 【保湿补水小妙招】按摩睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

87、 ★用食物自制面膜★1.把新鲜西瓜皮切成薄片，直接敷在面部，过１０分钟左右取下，再用清水洗干净，就能达到美容的效果。2.西红柿能洁白肌肤，消除皱纹。使用时，把新鲜的西红柿切碎挤压成汁，再加少许蜂蜜调匀，直接涂抹在皮肤上，效果比较明显。

88、 【芦荟美白方法】准备好一个新鲜的芦荟叶子，将它去刺洗净，然后准备半根黄瓜、鸡蛋清和珍珠粉、面粉，把芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，然后倒入面膜碗中，再加入蛋清、珍珠粉和适量的面粉，将它们调和成糊状，以涂在脸上不会留下来为准，每周敷1~2次就能达到很好的护肤效果。

89、 【浮胖水肿型的脸胖】浮胖水肿型的脸胖主要是由于睡眠不足、睡前饮水过多、饮食中摄取过量盐分，体内积存太多水分排不出去导致，想要消肿最好平时多吃些有助于消水肿的果蔬，饮食中的盐分摄取量要控制，同时尽量早睡，不要熬夜，夜间照明避免过度光亮，空闲时候多加按摩。

90、 【解解毒，养养身】甘草味甘，性平，无毒,治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒。1.准备好原料。2.将甘草、薄荷用水略浸泡，洗去灰尘。3.将甘草、薄荷放入汤锅，加入清水烧开。4.加入冰糖继续煮至冰糖溶解即可关火。5.将茶水过滤去甘草、薄荷即可饮用。午后阳光我们一起来杯茶吧~

91、 【搭配小TIPS】黑色保暖内衣+灰色长裤+黑色小皮鞋。

92、 【生姜巧治头皮屑】先将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适量醋，加水洗头。原理：生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。

93、 【银耳】银耳中富含维生素D，能防止人体内钙的流失，对生长发育非常有效，由于银耳是一种天然的植物性胶质，其中也富含膳食纤维，所以对于养颜美容、减少脂肪都有很好的作用，女性减肥者可适当多进食一些。

94、 【香瓜面膜】香瓜四分之一只捣碎，调成粥状，涂在脸上，保持10至15分钟，然后用凉水洗净，抹上养肤品。不但能去黑头，对皮肤有很好的保养作用哦。

95、 【美白知识】不要只想涂抹高浓度的美白产品，而忽略了补水保湿的工作，要知道如果肌肤过于干涸，高浓度的美白分子可是会难以渗入肌肤。为了有效美白，就要做好补水保湿的工作，只有将肌肤调理好，美白因子才更容易被吸收。而且美白产品最好选用同一系列的，因为其配方比例更合理。

96、 【橄榄油美肤】肌肤干燥，橄榄油是最好的天然美肤法宝，针对干燥部位（脸、唇、手、四肢），只要几滴，就具有很好的滋润效果。记得选择ExtraVirgin的初榨橄榄油来作为护肤原料，初榨保存原有橄榄的所有精华元素，例如橄榄多酚Hydroxytyrosol、油酸以及维生素E，能抗氧化、防止皱纹、使肌肤年轻紧致

97、 【虐肤记】有时候，反复长痘不能怪自己命不好，有些人明明就是虐肤高手！那些大晚上可以顶着一脸混夹灰尘、细菌、汗液的残粉呼呼大睡，第二天草草洗脸继续化妆的妹纸啊，真替你们捏把汗，你制造的是闭口、痘痘最爱的生态环境。对待脸，你随意了，脸也就跟着随意了。

98、 【睡前敷眼膜】睡前是护肤的黄金时段，MM们决不可错过哦，除了平时的面部护理之外，要更重视眼部护理，在睡前敷上一片适合自己的眼膜，专针对你自己的眼周肌肤问题的眼膜，来消除眼部问题，长脂肪粒最好是选用补水型眼膜。

99、 【DIY芦荟面膜去痘痘】痘痘是姑娘们遭遇的一个大难题！教各位一个有效的祛痘方法——DIY芦荟面膜祛痘！将芦荟去皮，然后将里面的芦荟肉捣成粘稠的糊状，涂抹在脸上，等待15分钟后洗去。芦荟面膜天然无刺激性，很适合敏感肌肤的MM们祛痘！