2020最火美容句子美容

2020最火美容句子美容

1、 【维C维E去痘印】维C除了美白之外，还能有效地减少皮肤局部的色素沉着，使痘印逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维E能增强皮肤的弹性，修复受损的部位。维E与珍珠粉充分调和，能祛痘淡化痘印。将维C和维E涂在痘印处，轻轻地按摩10分钟，能有效地淡化痘印和疤痕。

2、 【护肤品不能完全去除雀斑】雀斑是生长在皮肤基底层的，然而多数护肤品是不能够渗透到基底层的，不能阻止基底层上这些变异的黑色素细胞产生黑色素。所以现在的护肤品只能对雀斑起到一定程度的淡化作用，而不是去除!这些淡化效果是非常短暂的，而且想要看到效果还需一段很长的时间。

3、 【鸡蛋蜂蜜洗脸美白法】往蜂蜜中打一个鸡蛋，搅拌均匀后再倒入少量的橄榄油，用调制好的蜂蜜混合物洗脸或者敷脸，可以让皮肤更加的细腻水润，光滑白皙，让人看起来青春焕发。不过蜂蜜洗脸美白法用完后一定要用温水把面部蜂蜜洗干净，以免发生皮肤感染。

4、 【卸妆油正确使用方法】1.保持手部与脸部干燥，取适量的卸妆油，用指尖点在面部。2.使用指腹以画圆圈圈的方式按摩，并轻轻推开至全脸。3.脸上的彩妆彻底卸去后，用40°C温水轻按面部，使卸妆油彻底乳化。4.用清水冲洗净脸部，直到肌肤完全没卸妆油残留即可。

5、 【洗脸水加料护肤】1.玫瑰花保湿美白改善皱纹；2.白醋控油杀菌软化角质防长痘痘，适合油性肌肤；3.绿茶抗辐射防止肌肤衰老；4.食盐去角质、收敛肌肤去黑头适合油性肌肤；5.蜂蜜防止皮肤干燥抗衰老适合干性皮肤；6.柠檬汁美白、祛斑滋润皮肤；7.珍珠粉解决黑头、面油，美白皮肤。

6、 【春季控油技巧四：健康的生活习惯】不论是从肌肤控油上，还是肌肤保养上，仅从外表保养来护理皮肤，取得的效果也是只停留在表面的，结合内在调理才是最治本的。在春季，首先要养成的一个好习惯就是尽量保持清淡的饮食，其次就是保证充足的睡眠时间，它对于控油、肌肤保养具有莫大的帮助。

7、 【5类食物防晒效果强劲夏季可多吃】1、高维C水果。维生素C是永远的美肤圣品。2、黄红色蔬果。有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。3、豆制品。具有抗氧化能力。4、坚果。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。5、绿茶。可让因日晒导致皮肤晒伤、松弛、粗糙的过氧化物减少。

8、 【黄瓜面膜】做法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

9、 【补水保湿要走出误区，补水保湿小贴士给你温馨提示】先补水后保湿。补水和保湿二者有区别，应先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

10、 【除去雀斑增白皮肤的6种妙方】最近很多MM们发来私信，咨询祛痘祛斑增白肤色的方法。不得不说一句，任何美容用品，因为里面一定含有不定量的防腐剂，长期使用对皮肤没有好处！所以最好的美容保养方法是食补，为大家介绍几种食补汤汁：①黄瓜粥②柠檬冰糖汁③黑木耳红枣汤④胡萝卜汁⑤冬瓜汤⑥西红柿汁​​​​

11、 【瘦脸三种方法】磨骨瘦脸：针对下颌角骨性肥大，切口于口中，外观无疤痕，可长久维持；注射瘦脸针：针对咬肌肥大型，效果维持3-6个月，需反复注射；脸部吸脂：针对脸部脂肪较多型，在皮肤隐蔽处做微小切口，吸一次可长久维持。

12、 【搭配示范】白色高领内搭+深蓝色针织衫+黑色流苏裙+蓝色皮衣+蓝色单肩包。

13、 【正常生活作息改善皮肤暗黄】正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。

14、 【祛痘除龈土瓜根】土瓜根可清热解毒、消肿散结、行血破瘀，去除痘疤痘印。东晋名医葛洪在《肘后方》中说，土瓜根可治面上痱磊，令面上光润，服百日光华射人，夫妻不相识。取土瓜根10克，蜂蜜少许。将土瓜根研成细粉，用蜂蜜调成稠膏状，涂抹于面部患处。30分钟后，用温水洗净即可。

15、 【秋天手部护理】1.温水加白醋或柠檬汁泡手五分钟可使肌肤柔软白皙；2.护手霜在微波炉里微热后涂抹更滋润；3.睡前用蜂蜜白砂糖按摩双手十分钟，清水擦净后上保养液；4.生牛奶和面粉各三勺搅拌成糊敷手，干后温水洗净防皱滋润；5.温热橄榄油浸泡双手防止出现倒刺。

16、 【樱桃】樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，还能够对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，在吃饭之前吃200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能不好的人有好处。

17、 【生姜酒精去斑】首先准备好50g的生姜，洗净后切片放入容器中，再加上500ml浓度为50%的酒精，用保鲜膜封口浸泡15天，之后用棉签沾取汁液涂抹在患有雀斑的地方，每天4-5次，坚持半月就能见效，长期使用可根除。

18、 【春季如何护肤】多吃黄瓜，黄瓜蕴含的营养很丰富，有维生素C和咖啡酸，这两种物质可以帮助抵抗皮肤的衰老，有效抚平皱纹。不仅要多吃，还要多做黄瓜面膜，用黄瓜汁来敷脸也可以。

19、 【娇嫩双唇清洁滋养两步走】温热毛巾,敷在双唇上两分钟,软化干皮;软毛牙刷轻轻顺着皮肤纹理方向刷去死皮;卫生棉签沾温水,在唇面上滚动,去除残留死皮;轻柔抹上护蜂蜜或护唇膏。,蜂蜜味甘,性平和,有清热补中，解毒润燥，止痛的功效。嘴唇干燥或脱皮时,可在就寝前涂抹少许蜂蜜,梦中都是甜甜的哦。

20、 【加强眼部保湿可消除鱼尾纹】眼部肌肤是整个脸部最薄弱的肌肤，眼部很容易出现干燥缺水、长脂肪粒等情况，在天气变化的时候，眼部肌肤很容易受到刺激敏感，从而形成鱼尾纹，所以在选择眼霜的时候可以选择保湿力强的眼霜，让眼部肌肤维持一定的水润度，除了眼霜以外，平时还要多做眼膜。

21、 【面部吸脂不会严重损伤面部神经】1.面部吸脂在皮下脂肪层进行操作，该层面血管神经较少，由合格医生操作，一般不会造成伤害；2.面部吸脂量较小，不需要大量切除脂肪组织，减小了风险；3.不可避免地伤害到小部分神经也不必害怕，这些属于暂时性损伤，可以逐渐得以恢复。

22、 【肌肤水嫩光彩的秘密】1.正确洁肤,洗脸用温水,加几滴橄榄油,洗完抹一层爽肤水;2.上午喝水,下午喝茶,每日喝1200毫升水,并适当喝绿茶,助身体和肌肤抗氧化;3.补充必需脂肪酸,多吃坚果类零食,如黄豆,葵花籽,核桃等;4.干燥皮肤易起皱,有干燥倾向时,及时补充胶原蛋白;5.用有200％补湿作用的营养霜。

23、 【擦拭法】将爽肤水倒在化妆棉上，由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样可以避免因过分拉扯肌肤而出现细纹。油脂分泌较多的额头与鼻子部位可以适当延长擦拭时间。拍打法：先将爽肤水倒在化妆棉上；用拍打的方式将爽肤水涂在脸上；充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。

24、 【奇异果】奇异果又名猕猴桃，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。如能坚持每天饮用一杯奇异果汁，对头发的生长也是非常有好处的。

25、 【补水】补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。

26、 【皮肤过敏避免接触过敏源】防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人，要注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。

27、 【皮肤黑多吃维生素C食物】维生素C使水溶性的维生素，又被成为抗坏血酸，具有极强的抗氧化作用，也就是当细胞内氧化代谢产生的氧自由基等有害物质时，维生素C能自身氧化从而保护自身的细胞。当身体内黑色素沉淀导致皮肤变黑的时候，可以多吃含有维生素C多的水果。

28、 【6种平民抗衰老良药】1.何首乌，长期服用何首乌可养发2.甘草，混合蜂蜜加热饮用可抗癌抗衰老3.玉竹，玉竹瘦肉汤，可以养阴、润肺4.三七，用蜂蜜水内服三七粉养颜抗衰5.黄芪，可代茶饮或熬粥6.茯苓，茯苓糕、茯苓饼、茯苓茶都是滋补名食。

29、 【芦荟绿茶控油补水面膜】芦荟具有极强的补水锁水效果，绿茶富含维生素C、类黄酮等成分，具有强大的对抗自由基功能。与芦荟补水功能结合是油性肌肤的理想选择。芦荟捣成糊状，加入绿茶粉和纯净水搅拌均匀涂在脸上，15分钟后洗去，轻轻拍打或按摩皮肤，促进吸收。取下的面膜可以涂在手臂上，避免浪费。

30、 【粉底干裂、起皱】特别干燥的皮肤，很容易发生皮肤太干而让粉底开裂、不均匀。可以先用化妆水喷雾，喷在干燥区域，然后用纸巾轻轻按压，除掉干裂的粉底。用固体补水棒或者不含油分的保湿者喱涂在干燥位置，略等几秒钟吸收后，在重新用手指拍上粉底液，并用粉饼定妆(避免散粉，散粉会让皮肤变干)。

31、 【实用小知识】1、红霉素软膏:治脸上痘痘比较管用；2、金霉素软膏是一种眼药:涂在脂肪粒上可以消脂肪粒；3、橙子:晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上可以防皮肤干燥；4、酸奶+香蕉泥:敷脸可以缩毛孔；5、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑头；6、茶包泡完以后用来敷眼睛可以消眼袋黑眼圈。

32、 【嚼口香糖紧细纹】有专家表示，每天只要咀嚼口香糖15分钟，就能减少面部细纹产生，还能保持面色红润。其原理就是通过咀嚼口香糖的动作，加速面部血液循环达到肌肤纤维增粗，从而改善细纹。

33、 【敷面膜脸上皮肤太干】脸上皮肤太干导致敷面膜的时候脸上有刺痛感，这种情况一般发生在秋冬季节，或者是经常坐在空调房内的白领们，干燥的季节总是会使脸部的皮肤特别干燥，当干燥的皮肤接触补水面膜的时候，皮肤在一时间无法适应因此导致敷面膜的时候脸部有刺痛感。

34、 【白色美甲】妆容与礼服都是非常高贵典雅的，所以为了衬托服饰的出彩在甲妆上选择了单色的白色美甲。这与礼裙的颜色非常搭配，也能显得手部非常白皙。

35、 【教你美容护肤之去黑头的小妙招】①蜂蜜水加洗面奶，肌肤快速变细滑；②西红柿配柠檬对黑头粉刺特别有效，还有清洁、美白、镇定作用；④蛋壳的薄膜据说也可以清除黑头，而且可以收缩毛孔；⑤盐加牛奶去黑头；⑥珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。

36、 【护肤、化妆的正确顺序】1.白天：洗面奶+营养水+针对营养精华+乳液+润肤霜/日霜，根据需要可加一层隔离/防晒霜+粉底(先膏状、后粉状)+眉笔+眼影、眼线+睫毛膏+腮红+唇膏/唇油；2.晚间：卸妆水+洗面奶+营养水+精华+乳液+晚霜。

37、 【7种天然食物还你婴儿般肌肤】MM都担心皮肤不够水润，不惜花大钱在化妆品和保养品上，但是化妆保养品琳琅满目，不知如何选择，还要担心不适合自己的。那么不如跟着学习多吃有美容效果的食品，对身体有益又能美肤。1、苹果；2、草莓；3、葡萄；4、西兰花；5、黄豆；6、燕麦；7、蜂蜜

38、 【六招越睡越美丽】1.睡前洗脸；2.每周更换一次枕套；3.在芳香中入睡，如使用薰衣草精油；4.睡前按摩；5.睡前喝一杯牛奶或者蜂蜜；6.睡前泡浴或者泡脚。

39、 【夏季吃玉米9大养生功效】玉米素有长寿食品的美称，它浑身都是宝：①健脾益胃、利水渗湿。②抗衰老。③防止便秘，促进胆固醇代谢，加速肠内毒素的排出。④有助预防肿瘤。⑤预防脚气病。⑥美肤护肤。⑦通便减肥。⑧利胆。⑨止血。

40、 【提拉紧致面膜】提拉紧致类面膜大多采用上下两片式或是挂耳式，通过面膜紧贴面部并向上提拉，来达到紧致小脸的效果。两片式面膜已经越来越受到女生喜爱，不仅能够有效的塑造小V脸，更加合理的剪裁方式也是面膜更加服帖。

41、 【洗护时的水温很重要】有人以为用高温会促使洗发产品中的营养成分被迅速吸收，所以洗发时用温度很高的热水，在家还会试着使用蒸汽帽来护发。然而温度调太高、或使用太久、或把滋养发丝的护发品一起擦在头皮上一起蒸，不但不能护发其热度有可能反而让头皮的毛细孔扩张，导致头皮发炎。

42、 【正确的洗头方法】1、洗发水一定要在手心打泡沫；2、不要把头发堆在头顶揉洗，应从上至下捋头发清洗；3、平时多用一分力揉头皮才能防掉发；4、洗加护绝对不分离；5、用护发素前一定擦干头发；6、迅速吹干头皮，减少热风伤害；7、洗发时水温要由高到低。

43、 【啤酒洗脸】将一小杯啤酒倒入盆中，再接上三分之一的清水，接着开始洗脸，不要使用洗面奶，洗完脸后用双手对脸部进行按摩推拿，一直到脸部微微发红为止，啤酒的酵素对皮肤很有好处，可以让肌肤重新恢复光泽和弹性细嫩，从而也就达到了抗衰老和缩小毛孔的作用。

44、 【彻底放大双眼就在这一步！】受韩风影响，眼妆现在都不要太浓艳，但我要提醒大家，再清淡也不要忘记刷一刷下睫毛。根根分明的下睫毛，配合水汪汪的眼神，会立马激起男神保护欲哦！1.先用烫睫毛器把下睫毛往下烫；2.刷头与睫毛成平行，顺着睫毛生长的方向往下刷；3.轻挑眼皮，刷眼头眼尾睫毛就可以了。

45、 鱼白益母草用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜作用：美容养颜，消肿活血鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。

46、 【鸡蛋黄敷脸可祛痘】材料:新鲜蛋黄1个、蜂蜜、面粉适量。做法:取1个蛋黄，加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷脸部。如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀，敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。功效:可改善粉刺，去除脸部痘痘。

47、 【黑眼圈】造成黑眼圈的因素主要有两个：一个是血管型黑眼圈，缘于生活作息不规律；另一个是色素型黑眼圈，缘于长期日晒。除上述两种原因外，遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思虑过度、熬夜导致的睡眠不足等，也是常见诱因。

48、 【艾灸面部减皱纹】艾灸脸部的穴位，可疏通气血，局部美容、减少皱纹。临睡前，用艾条对准面部穴位，约距穴2～3厘米进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟即可，时间不宜过长，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹选阳白、印堂；笑纹选地仓、下关、颊车。

49、 【祛斑方法】将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部色斑。

50、 【去黑头】1.用柔软的毛巾蘸温和的水溶性洁面洗脸2.易长黑头的部位不要用太过滋润或油腻的保湿。尽量选用凝胶、清透的乳液或液体质地的护肤品，绝大多数使护肤品稠化的成分会堵塞毛孔。3.使用配方精良的免洗型水杨酸去角质产品！4.吸去多余油脂。油性肌肤不妨使用不含刺激成分的粘土面膜和吸油面纸。

51、 【给肌肤去角质】面部和身体去角质产品要分开，面部不能使用太过刺激的，像那种带颗粒的去角质产品小编不建议大家使用。身体就可以使用这种产品，效果也会更加好。去角质按摩时间不宜太长，一般三分钟就可以用清水冲掉了，你会发现皮肤摸起来没有那么粗糙了。

52、 【胶原蛋白】支撑着肌肤、骨架、头发的营养，它就是锁水海绵，可一旦肌肤缺少这种吸水海绵，就算使用再多美白保养品，也无济于事，慢慢肌肤会变得粗糙，暗沉。想要让肌肤恢复光泽亮度，就是补充胶原蛋白，因为食物中胶原蛋白分子较大，不容易被吸收，护肤品中的胶原蛋白是外服型，也不能真正渗入肌肤。

53、 【紧急时使用保湿乳液精华】肌肤出现了起皮的情况，说明皮肤严重缺水，所以需要赶紧补水，平时用的化妆水、面霜都不管用，应该使用保湿乳液精华，内含的湿润因子能够快速渗透肌肤的角质层以下，快速滋润干燥的肌肤。

54、 【女性春季美容六方法】①清晨喝杯牛奶,预防便秘和贫血的产生,使你气色更好更年轻.②浴洗速度放慢,使肌肤清爽亮泽.③仔细洗脸,促进血液循环,使面容更红润亮泽.④躲避紫外线.⑤睡前勿进食.⑤节假日改变发型,把头发都拢到头顶并束紧,能使面部肌肤收紧。

55、 ★苹果吸油面膜★美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。材料：苹果两个、化妆棉适量做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。

56、 【适当饮用绿茶】我们都知道使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!但你知道吗?适当地饮用绿茶也能美白牙齿哦!这是因为绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，另外氟能和牙齿中的磷灰石结合，还达到抗酸防蛀的效果。

57、 【洁面刷不能搭配去角质产品使用】很多人担心单用洁面刷去角质会去不干净，所以就搭配去角质产品使用，但其实洁面刷的震动搭配上颗粒粗的去角质霜，就可能会有过度清洁以致伤害肌肤的可能，尤其是敏感肌的朋友请不要轻易尝试啊!用洁面刷刷头本身温和的去角质就足够了!

58、 【醋蛋液能祛斑吗】醋蛋液可以祛斑，这是因为醋蛋液是由白醋和鸡蛋制作而成，醋蛋液在制作的过程中，白醋将鸡蛋壳溶解并且将鸡蛋壳中的多种钙质胶质状态溶解在醋液中，这种钙可以保持一定的碱性，提高细胞的活性，从而消除脸部色斑。

59、 【食盐+牛奶去黑头方法】用没有使用过的食盐，用牛奶溶解，当还有颗粒状的状态下用适当的力度按摩，半分钟后清水洗去，嵌在肌肤里的黑头这个时候大部分都已经会洗干净了，为了让肌肤从新收到油脂的保护，可以适当的喷上收敛的爽肤水收缩毛孔。

60、 【搭配小Tips】皮草围巾+黑色呢子外套+黑色长裤+黑色高跟鞋。

61、 【鸡骨去鱼尾纹】皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分，若把吃剩下的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。

62、 【遗传导致眼袋】单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。yulujidi.com

63、 【怎样清除黑头粉刺？】1.先以湿毛巾热敷3分钟2.再涂抹溶解油脂、脏污的卸妆油或是酵素型去角质在鼻周围3.以无名指轻画圆摩擦约2分钟，慢慢粉刺代谢出来4.再以清水乳化卸妆油，画圆按摩1分钟，用清水清洁5.或是热敷后以消毒过的青春棒轻轻压在粉刺周遭皮肤，让粉刺浮出毛孔再以小镊子将粉刺尾端夹出

64、 【一杯清水检测卸妆油能力】取一杯清水，倒入适量卸妆油，然后充分搅拌使卸妆油和水乳化变成白色。观察水面，如果浮有透明的油脂成分，则说明这些油脂无法被乳化洗净，如果不能洗净，可能导致肌肤生痘，所以，在使用完这些卸妆油后，还需要在洗一次脸以保证清洁。

65、 【白醋美白】做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为宜。用法：每天晚间洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以替代爽肤水使用。效果：长期使用白醋水拍脸，可以达到美白亮肤的效果，消除肌肤暗沉。

66、 【抗衰老秘诀：白果奶】材料：白果、白菊花、雪梨、牛奶、蜜糖方法：首先将白果去皮放入锅中，在加上切成块的雪梨一起熬煮，煮烂后再添上白菊花瓣与纯牛奶，煮好后用蜜糖调匀后饮用。白果中富含抗衰老成分，搭配白菊花和雪梨还能起到美白祛斑的效果。

67、 【冬日防晒防什么？】难道只有30摄氏度以上的阳光能伤害肌肤吗？答案是错。对肌肤的研究早就表明，紫外线对色斑或雀斑的促进作用是日积月累的渐变结果。干燥加寒冷，如果再外带紫外线的偷袭，就会让肌肤提早衰老，且这种衰老是直接破坏细胞的序列，使皮肤失去弹性，很难逆转。

68、 【红枣枸杞苹果汤】1.原料：红枣30克、枸杞20克、苹果2个、清水1200克、蜂蜜一大勺。2.苹果去核切块备用。3.红枣加足量清水煮沸。4.加入苹果块。5.再次沸腾后，转文火煲30分钟。6.加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时，调入一大勺蜂蜜。可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，还可以降低血液中胆固醇。​​​​

69、 【白头粉刺与黑头粉刺有何区别】相同处：都是毛囊阻塞所致，都是粉刺最基本、最始发的两种皮肤炎症；不同处：1.黑头粉刺是开放性的，白头粉刺是封闭性粉刺;2.黑头粉刺探出皮肤表层，而白头粉刺在皮肤里面未探出;3.黑头粉刺开口处有个黑点，白头粉刺是米粒大小的半球形小白包。

70、 【身体磨砂神物=咖啡粉+杏仁油+红糖】咖啡中含有的咖啡因，能直接作用到真皮层，促进细胞循环，减少脂肪团的产生，因此可令肌肤更加紧致光滑哦。将一杯杏仁油、半杯咖啡粉、半杯红糖充分搅拌，直至混合物呈现极为浓稠的状态，而且开始有点滑腻感。沐浴时用磨砂膏涂抹身体，尤其是粗糙有小疙瘩的肌肤。

71、 【给肌肤5分钟按摩】如果因工作或学习原因不得不熬夜的话，在熬夜过程中可以偷懒5分钟做个眼部按摩操，放松一下，不仅能让皮肤得到休息，还能缓解疲劳，赶跑瞌睡虫。若是用电脑记得洗手后再按摩，键盘上都很脏。

72、 【长痘后最好别做这五件事】①不要常常洗脸，常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，一天两次即可；②不要用磨砂膏和收敛水，也会刺激皮脂腺的分泌；③千万别抠、挤、挑，因手上的细菌而造成二次感染且易留疤；④千万别吸烟；⑤少吃辛辣、油炸、高热量的食物。​​​​

73、 【后天被阳光晒黑的美白方法】被太阳晒黑的皮肤要美白只要做好两件事就很容易白回来。一个是防晒，一个是使用美白产品。防晒能够防止你继续晒黑，美白产品能够帮你更快白回来。

74、 【切开法】切开法是最多人选择的方法!这种酒窝成形术在口腔内的颊粘膜上，作长2厘米的竖切口，分离粘膜和肌肉，剪除少量的肌肉和脂肪组织，在切口内将部分肌肉和真皮缝合一针，使相应的皮肤上形成一浅凹，再缝合粘膜。这种手术操作复杂，但效果肯定，是最常采用的方法。

75、 【去黑眼圈方法】材料：鸡蛋一颗，无菌纱布若干。做法：将鸡蛋放入锅内煮熟，然后将外壳剥去，用无菌纱布包裹住。洁面后，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

76、 【盐食醋祛痘印法】准备材料：醋、盐、水，三者比例为盐：醋：水=1：3：9，将三种材料按照比例调匀，使用方法：用温水洁面，将沾湿的毛巾直接擦脸，早晚各一次，痘印会渐渐减少，同时，皮肤也会越加白皙。MM们可以按照此方祛痘印，坚持下来效果不错哦！

77、 【改变定妆方式，妆感不再厚！】定妆不是非做不可的步骤，但有些油性肌肤的人，或是之前多处做过精致遮瑕的情况下，不定妆又觉得不安心，用粉扑按压的方式定妆又觉得妆感很重。今年你不妨试试看这样：用粉扑或是粉刷少量蘸取蜜粉，一定要记得蘸粉量一定要少，以轻弹的方式拍打，而非按压来定妆。

78、 【易被忽略的美白误区】新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑，所以喝柠檬水或者西红柿汁要趁居家的时候哦，喝完要避免外出，不接触电脑等光照物，美白才会事半功倍呢。

79、 【绿豆——祛痘能手】绿豆含有鞣质等抗菌成分,有局部止血和促进创面修复的作用;绿豆还是提取植物性SOD的良好原料,具有很好的抗衰老功能;绿豆还具有清热解毒作用,能有效的对抗炎症痘痘及上火引起的痘痘,绿豆汤清热去火,解毒消肿是祛除上火痘的佳品,此汤纯天然,无副作用,营养美味,亦可用来洗脸。

80、 【鸡蛋美容方法】温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮后在脸上滚动。从两眉开始，沿肌肉走向往上滚动直到发际;眼部、嘴部是环形肌，所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上方滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来;用鸡蛋按摩后用冷毛巾敷面几分钟。

81、 【4种蔬果汁让脸蛋洁白无瑕】1、西红柿汁，每日喝1杯可防治雀斑；2、黄瓜汁，含有丰富的钾盐和胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤；3、柠檬汁：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑；4、黑木耳汤，黑木耳可防皮肤老化，有助祛黑斑。​​​​

82、 【荷叶减肥法】中国自古就把荷叶奉为瘦身良药。根据个人情况把荷叶、决明子、甘草、柠檬片熬成汤，.坚持喝2周，虽然每天去厕所的数量比较多，但同时也说明起到了利尿、通便的作用，自然就达到减肥效果了。

83、 【豆腐蜂蜜面膜】做法：将一小块豆腐放入面膜碗中，然后加入一点蜂蜜，将它们搅拌在一起，豆腐要搅拌的碎一点，然后加入一点面粉，混合均匀后涂抹在脸上，敷15分钟。功效：豆腐和蜂蜜都有很好的补水功效，可以缓解肌肤干燥的现象，让肌肤恢复光泽和弹性。

84、 【洗脸误区—用热水洗脸软化废旧角质】过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜易使皮肤松弛毛孔增大皮肤粗糙。应该用接近人体体温的温度来洗脸时最合适的用约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤一边冲洗这样能够温和地带走脸部的赃物

85、 【想要达到肌肤水润饱满的水平】肌肤补充水分的同时，又能锁住肌肤水分，让肌肤全天候水润饱满，这才是最真正意义的水润饱满，所以MM们想要达到这一目的，就要做到全天候保湿，清晨做好补水工作，白天做好保湿工作，晚上做好修护工作，三步结合才能让肌肤真正水润饱满，打开肌肤水润动力。

86、 【不是所有人都适合】虽然茶树精油祛痘效果很棒。但是还有很多人群是不适用茶树精油祛痘的，比如干性皮肤、经期女性和妊娠3个月内的孕妇、高血压患者、肿瘤患者、皮肤处于过敏期者等都不适用茶树精油祛痘，会产生很多不良反应，所以千万不要为了图方便、图效果就随意使用。

87、 黑眼圈形成客观三原因：1.遗传:如印度或中东地区，下眼睑皮肤色素会比其他种族多，激光手术能帮助，但恢复时期长2.过敏:如因过敏而常揉眼睛，眼周肌肤因摩擦生成黑色素。冰敷，或用抗过敏原枕巾可帮助。3.溜溜球节食:体重剧烈增会破坏皮肤弹性。体重缓减是关键，建议每星期不要减超过一公斤。

88、 【按摩油】在去除脂肪粒以前，首先就确定自己肌肤的问题，假如你是属于油性肌肤，那么选择护肤品上，要慎用一些清爽型的爽肤水，这样才不会让多余的油脂继续残留在脸上，之后再是涂抹一些按摩油或特殊功能的眼霜，让脂肪粒被“溶”出来。

89、 【水果的忌用】不是所有的水果都有利于皮肤的护理的，也不是所有的水果都能用来做面膜的。水果的果皮中含有果酸和色素成分很重，有些水果能使你的肌肤变得更加黑沉。水果忌用是一大法宝，用水果美容，可以做一些养生的水果粥和水果茶，也可以使用水果。千万不能随便用水果果皮贴面，别贴坏了你的皮肤。

90、 【香蕉蜂蜜保湿滋润面膜】材料：香蕉一根，蜂蜜5ml（大约1茶匙）。做法：将香蕉和蜂蜜混合一起捣烂，做成香蕉面膜。用法：洗脸后，用面膜敷在脸上15分钟后用温水洗干净即可。这面膜很适天天使用，香蕉有温和清洁的作用，加了蜂蜜就能起到保湿的作用，干燥性皮肤的女性不妨多使用这款面膜。

91、 【入秋别急着换产品】保养要遵循肌肤呈现的状态，所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整，并非简单机械的节气划分，所以，就算从季节概念上来看已经进入了秋天，但温度、天气以及生活的环境仍停留在夏季固有的状态时，就完全没有必要急着开启适合秋日里用的保养品。

92、 【护手小妙招：经常使用护手霜】护手霜是保养双手最好最直接的方法，每次洗完手后取适量护手霜涂抹在双手，洗完澡后或睡前也涂抹一层护手霜，并且加以轻柔的拍打和按摩，有助于护手霜的吸收，同时维持双手的细嫩和光滑。

93、 【护肤小贴士】想要赶走黑色素，美白皮肤，最先要做的事便是给皮肤打底，打底就是补水保湿。补水保湿可以缓解皮肤干燥，为肌肤营造一个良好的环境，为后面的美白工作做好准备。

94、 【黄糖护肤】黄糖具有洁净、抗菌和去角质的功效，甚至在皮肤伤口处涂上黄糖来加速伤口愈合。其含有的独特抗氧化物质，能起到抵抗自由基、去除自由基作用，从而起到防止细胞衰老的作用。因此，黄糖也是美白护肤的佳品。

95、 【妆前毛孔急救！】毛孔粗大，涂上粉底液后，这个问题会更加明显。所以不如在妆前就做好补救措施：将浸满保湿化妆水的化妆棉装在可以密封的拉链袋中，放在冰箱中冰镇，之后取出，敷在毛孔粗大的位置五分钟左右，肌肤喝饱水和温度降低后，毛孔都会收缩，再涂抹粉底液，尴尬问题即可得到缓解。

96、 【海带】海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。建议吃法：平时可以多吃海带，最好配豆腐吃，豆腐富含蛋白质,美白效果更好！

97、 【带妆的脸只用洁面乳，就可以把脸洗得很干净】纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

98、 【眼部卸妆】眼部周围较为脆弱，应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生，在卸妆前一定要记得先取出隐形眼镜。1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。

99、 【可爱萝莉短卷发】非常可爱的一款短卷发，大大的眼睛，卖萌的表情，这就已经非常可爱了，搭上迷人的层次蛋卷发，更显俏皮可爱哦。