北大感恩课：怀着感恩的心，最大的受益人不是别人，而是自己1
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比尔·盖茨用几乎全部“家当”来回馈社会，这是何等令人称奇的感恩!生活于世，我们所拥有的一切的一切无不对我们有着令人感动的恩情，哪怕是挫折，哪怕是磨难。感恩并不完全等于付出和回报，与此同时，我们还能从感恩中收获更多。北大人告诉我们，常怀一颗感恩的心，最大的受益者并非别人，而是我们自己。
人生需要感恩
一位先哲曾经这样告诫人们，人生要记住这样两件事：一件是别人对自己的恩典，另一件是自己对他人的过失。前者让自己知道感恩，后者提醒自己做事谨慎。
无独有偶，一位曾就读北京大学的女生曾说过这样一句话：“感恩是人生最有价值的财富，施恩是人生最高深的智慧。”的确，感恩是一种处世哲学，更是生活的大智慧。
一说到感恩，我们就会想到西方的感恩节。实际上，“感恩”这个词是个舶来品。"感恩”,牛津字典给的定义是："乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。”之所以要“感恩”,是因为我们生活在这个世界上，一切的一切包括一草一木都对我们有恩情!
钦山、雪峰、岩头三位禅师一起出去云游。有一天经过一条河流，正计划要到何处去化缘乞食，这时看到河中从上游飘来一片很新鲜的菜叶。yulujidi.com
钦山禅师说：“你们看，河流中有菜叶漂流，可见上游有人居住，我们再向上游走走看，估计就会有人家了。”
岩头禅师说：“这么完好的一片叶子，竟白白让它流走，实在是可惜了。”
雪峰禅师说：“如此不惜福的村民，不值得教化，我们还是到别的村庄去吧!”当他们三人你一言、我一语地在谈论时，看到一人急匆匆地从上游那边跑来，问道："师父!你们看没看到水中有一片菜叶流过?我刚刚洗菜时，不小心一片菜叶被水冲走了。我现在正在追寻那片流失的菜叶，如果追不到实在太可惜了。”
与智者聊天·海天一堂北大哲学课
雪峰等三人听后，哈哈大笑，不约而同地说道：“我们就到他家去讲法吧!"从这个佛家故事里我们可以看出，几位禅师讲法都要去懂得感恩的村庄，可见感恩的重要性!
事实上，感恩可以帮助我们消解内心的积怨，感恩可以涤荡世间漂浮的尘埃。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败和无奈都需要我们勇敢地面对，豁达地处理。“感恩”是人与生俱来的本性，是人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现。
每个人在人生道路上都会遇到让人感动，值得铭记的事情。在这个物欲横流的世界里，我们要能够懂得感恩自己所受到的帮助。在忙忙碌碌的生活中，如果我们忘记了感恩，那么这样的人生何其悲哀!
很久很久以前，有一只迷路的鹦鹉，当它和家人走散后，找不到回家的路了，只得暂时栖息在山林中。这山林中的百鸟和众兽，都是和睦相处，不相残害。而且对外来的客人，也是十分友爱。
鹦鹉得到了众鸟兽的热烈欢迎，大家希望它能永远留下。受到这样的礼遇，鹦鹉感动地说：“你们快乐相处的情谊使人太感动了!我真想留下来，在你们这儿生活，但我自己有家，也有伙伴，我不忍离开它们，不能不回去呀。"于是，鹦鹉做客数日，在一个阳光明媚的日子里，一点点循着家的方向，飞走了。
就在鹦鹉走后不久，众鸟兽所在的山林突然起火，火势熊熊，火光冲天。鹦鹉在高空中见到了，想到友善的伙伴们大祸临头，面对这种惨状，万分焦急!它不顾一切，飞到河边，用双翅蘸满了水，再飞到那山林上空，把翅膀上的水洒下来。如此快速来回飞腾，不知有多少回，疲劳极了，但它毫不松懈!
这壮举被出巡的天神见到了，对它惊讶道：“鹦鹉呀，你好愚蠢呀!你翅膀上的一点点水，能起什么作用呢?难道你不知杯水车薪，远水救不了近火吗?像你这般疲劳往返，不顾自己性命，能扑灭得了这山林中的烈火吗?"只见鹦鹉流着泪道：“我也明知不能，但这山林中的伙伴太好了!我曾客居过它们那里，它们待我亲如一家人。现在它们遭到了大难，我能忍心坐视不救吗?我只有尽我一份心、一份力，来救它们啊!"听了鹦鹉的话，天神十分感动，随即使出神术降下大雨，帮助鹦鹉灭火。片刻，终于把大火扑灭。这山林中的生灵得救了!
这个故事显然是在告诉人们，当别人身陷困境时若能对其伸出援手，那么当自己遇到困难时，对方也会怀着感恩之心给我们相应的回报。
成功学家安东尼·罗宾曾说过，成功的开始就是先存有一颗感激之心，时时对现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切满怀敬意和感激之情。假如你接受了别人的恩惠，不管是礼物、忠告还是其他任何形式的帮忙，你若够聪明的话，就应该抽出时间，向对方表达你的谢意。
如果我们能够怀着一颗感恩之心面对生活，即使处在最困厄的环境中，我们也能看到沙漠中的绿洲，从而怀着更加美好的希望去面对未来。感恩之心也是一粒美好的种子，假如我们不仅懂得收藏，还懂得适时播种，那么就能给他人带来爱和希望，并因此挽救他们或改变他们的情感世界。感恩，是我们人生成长的第一步。
活着就是一种莫大的幸福
著名史学家、北京大学历史系教授周一良有言：“并非每个人都要过得荡气回肠，并非每个人的每件事都会如人所愿，在经历了人生的坎坷之后，你还能够平凡地生活，这也未尝不是一种幸福。”
上面这段简短的话让我们看到了，一个学者对于生命的体悟，对于幸福的追索。
回想我们自己，或许从自己年少时的励志格言里，我们就开始听到关于“生命”的种种，比如“生命是最宝贵的，因为它只有一次”,“我们要像爱护生命一样爱护……”等等。的确，世界上最为珍贵的东西，莫过于生命。和生命相比，其他一切都太过卑微。正如一个形象的比喻所说的，要是人生是一连串数字的话，那么身体健康就是前面的“1",金钱、事业、爱情等是“1"后面的"0”。显然，人生要是没有前面“1”的话，后面有再多的"0",也是没有任何意义的。而这里所说的健康，自然是延伸意义上的生命。
看到了生命如此宝贵，因此我们要不惜一切代价的来保护好它。更何况健康的身体是我们从事一切工作的保障，如果身体垮了，其他一切都是徒劳的。
虽说我们要为了事业而奋斗，要为了家人而拼搏，但是我们决不能忽略自己，任何时候都要善待自己，爱惜自己，让自己拥有完整的、健康、愉悦的生命过程。
在第二次世界大战期间，琼斯作为美国一艘潜艇上的瞭望员，参加了向水下潜行的战斗任务。一天，他通过潜望镜侦查到一支由一艘驱逐舰、一艘运油船和一艘水雷船组成的日本舰队，以极快的速度向自己所在的潜艇逼近。
琼斯赶紧把这一情况上报给指挥官，指挥官立刻下令准备发起进攻。可是令人遗憾的是，他们的攻击还没开始，日本的水雷船却已掉过头来，朝潜艇这边冲过来。原来，有一架空中日本战机也测到了潜艇的位置，而且通知了海面上的水雷船。
无奈之下，指挥官只好再次下令潜艇紧急下潜，以便躲开水雷船的攻击。
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