给人美容句子

给人美容句子

1、 【珍珠粉＋鸡蛋清】搅和搅和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的MM可以试一下。

2、 【油性皮肤护理】使用保湿化妆水：油性肌肤同样需要补水，因为这样才能维持面部水油平衡，让油脂不会肆无忌惮地分泌，所以在洗脸后要给肌肤补水，最好的方法就是选择一款清爽型的补水化妆水，让水分滋养面部肌肤，不要选择油性的精华液，这样会让面部浮油更加严重。

3、 【陷阱：彻底清洁黑头就不再出现】黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混杂着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。

4、 【让女人越变越丑的原因】1、杞人忧天，愁眉苦脸。2、通宵达旦，昼夜不分。3、经常曝晒，不加防护。4、何以解忧，抽烟喝酒。5、喜怒哀乐，表情夸张。6、不爱喝水，只喝饮料。7、不爱运动，一身懒肉。8、化妆精致，卸妆马虎。9、护肤用品，拿来就用。10、追求刺激，冷淡果蔬。

5、 【接吻的7个好处】①护齿：和牙膏作用相似。②美容：面部30多块肌肉处于紧张状态，使皮肤光滑，加速血液循环。③减肥：接吻都要消耗人体至少12大卡热量。④止痛：接吻时分泌内啡肽可止痛。⑤减压：刺激分泌肾上腺素，愉悦心情。⑥免疫：交换唾液。⑦建立遗传兼容性。。

6、 【避免浓妆，适当运动】爱化妆的MM长脂肪粒的几率就越大，加上平时的卸妆不彻底，导致毛囊堵塞而产生脂肪粒。所以尽量避免或减少使用眼影粉、闪粉等粉质彩妆。适当运动可以提升身体和皮肤的循环代谢能力，提升肌肤自我修复力，从根本上预防脂肪粒产生。

7、 【女性如何保养皮肤】①早晚两杯开水，早清洁肠，晚保证血液不因缺水而黏稠。②一个西红柿，满足所需维C。③一杯醋，延缓血管硬化。④一杯酸奶，补钙效果好。⑤一瓶矿泉水，浸湿纱布敷在脸上，反复进行，补充微量元素。⑥一袋茶叶，天然、有效的减肥剂。⑦简单面膜，将沉积脸上脏东西消除。​​​​

8、 【美容】1、多食蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火锅、高糖士食品。2、痘痘患者尽可能避免去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。3、日常慎用少用换肤、脱皮、激素类药物。4、保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手、5.找专业的护肤老师给针对性护肤建议。

9、 【自制护肤品备忘】1.自制的护肤品未必人人皆适合，最好先行作皮肤测试。可将制成品涂于手腕内侧，待5至10分钟后清洗，若没有敏感便可安心使用。2.即做即用：天然护肤品由于材料新鲜，而且没有加添防腐剂，变坏的速度也远较其它护肤品快，所以最好即做即用。

10、 【拥有魔鬼身材soeasy！】胸大手臂细是每个女生的梦想，而这个动作就是既可以锻炼胸部，也可以锻炼你的肩膀和手臂。首先坐在地上，双腿交叉。双手中间夹一个球，注意使你的小臂与地面平行。双手挤压球，感觉胸部用力，请保持1-2秒，然后松开。重复这个动作20次。

11、 【自制淡斑滋养面膜中药】材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克。鲜乳、蜂蜜各适量。做法：1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。3、加鲜乳适量调成糊状。4、再加1ml的蜂蜜混匀即可。

12、 【油性皮肤】在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

13、 【茶叶去皱】茶叶含有400多种丰富的化学成分，其中主要有芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素等，是天然健美饮料，增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部出现皱纹，还能防止皮肤病。但注意勿饮浓茶。

14、 【新手假睫毛教程】1、夹翘睫毛避免真假睫毛分层。2、薄涂睫毛膏让睫毛定形。3、找出最佳长度修剪假睫毛。4、柔软梗部更贴合眼形。5、涂上胶水等待至半干。6、粘贴假睫毛先固定中间。

15、 邂逅而遇回眸笑，天仙容貌忘不掉。神魂颠倒你拉牵，满脑美颜尽娇娆。爱你在心口难表，有你陪伴我自豪。指尖跳动情意传，终身相伴白首老。

16、 【手臂和脖子保护重要】随着夏天的来临，阳光也越来越猛烈。所以，不论外出还是留在家中，手臂和脖子肌肤都会裸露在外，因此都需要擦防晒霜，像保护自己的脸蛋一样慎重地保护自己的手臂和脖子。这样身体肤色才会均匀，手臂和脖子的颜色才不会比脸蛋深一个色调。

17、 【女性护肤守则】①洗澡不用过频繁每天保证8杯水;②尽量选择天然产品晚霜很重要;③肤品一次不可涂抹多学会选择配方;④喝咖啡助消除眼袋;⑤勿用力摩擦皮肤选择天然去角质产品;⑥不要进行日光浴;⑦脸部不可过度按摩;⑧不要使用含有药物成分的唇膏;⑨不要试图用含有酒精的产品或者牙膏去处理粉刺。

18、 裸妆底妆步骤：①要保护自己的皮肤免受化妆品、污染、辐射的伤害，隔离霜的使用是必不可少的；②遮瑕产品能为你遮掩脸上大大小小的斑点、瑕疵；③粉底绝对是不可缺少的化妆产品；④定妆散粉可以长久地保持妆容的长效和控制面部的油光。

19、 【四步按摩法脸部轻松去皱纹】1、第一步，按摩双下巴。2、第二步，由下而上按摩脸部，这个步骤主要防止肌肤下垂，从嘴角皮肤开始直到眼部周围，轻轻由内而外滑动。3、第三步，舒展表情纹。4、第四步，淋巴排毒按摩。从太阳穴往下顺着脸部线条按摩到耳垂后的凹陷处，沿着线条按下去。

20、 【十秘籍教你晚睡也有好皮肤】①、晚睡，不晚洗；②、做好高度保湿护理；③、替代性面膜迅速改善干燥；④、对付晚睡的排毒晚霜；⑤、零点前使用精华液；⑥、涂晚霜的手法诀窍；⑦、超有效的3分钟焕肤；⑧、刮眉法解决N种眼周问题；⑨、在睡前补充维生素C最有效；⑩、用精油唤醒肌肤光彩。

21、 【熊猫眼怎么办】1：先取适量眼霜在无名指。2：轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上。3：接着，用无名指按照箭头所示方向，对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉。4：用无名指依次涂抹上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。5：最后，对眼部进行适当的放松。

22、 【巧吃红枣让营养加倍】红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。盘点吃红枣让营养加倍的方法：①红枣泡水养肝。②红枣泡茶，补气护嗓。③红枣熬汤，止咳润肺。④红枣煮蛋，补血养颜。⑤红枣熬粥，安神助眠。⑥红枣泡酒，血管通畅。

23、 【4个习惯防衰老】1.晒太阳莫过度，出门最好涂具防紫外线功能的护肤霜或戴太阳眼镜。2.减少加热烹饪，尽量多吃蔬菜色拉等非加热食品。3.多咀嚼，每口饭菜咀嚼30~50次可延缓食物吸收时的血糖值上升，血糖值过高会加速人体老化。4.睡前喝水很重要，尤其老人，因睡眠中人体会因汗水蒸发丢失近1升水分。

24、 【油性肌肤美白小贴士】油性肌肤最好使用无油型的美白乳液，这样既可为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担。日间建议使用T部位专用控油产品和防晒产品，防止黑斑的生成。夜间则可使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

25、 十种美食吃出零毛孔！①香蕉牛奶：香蕉泥加入牛奶；②蛋清蜂蜜：减皱纹；③姜黄粉末牛奶：去晒斑；④麦片奶酪西红柿汁：恢复晒黑皮肤；⑤土豆片：减轻雀斑；⑥黄瓜汁：收紧毛孔；⑦黄粉酸橙汁：恢复晒黑皮肤；⑧蜂蜜：皮肤光滑；⑨桔子汁：油性皮肤好选择；⑩冰块：收紧毛孔。

26、 【自制补水面膜：蜂蜜面膜】蜂蜜很多人家里都有，蜂蜜可是好物，不但能消除便秘，还有美容养颜功效，蜂蜜可改善暗沉，分解掉黑色素，而且滋润效果非常好，将蜂蜜和蛋清搭配滋润效果更佳。做法：将蜂蜜2匙、蛋清2匙和麦片2匙混合在一起搅拌均匀，再用刷子均匀地涂在脸上，20分钟后再用清水洗干净即可。

27、 【芦荟红酒面膜】功效：补水精致肌肤1、将芦荟剖开去皮，取出中间的透明胶质，放入面膜碗中捣成泥状。2、在捣成泥状的芦荟中加入红酒、蜂蜜，搅拌均匀。3、取出面膜纸，用小汤匙或者其他工具将其均匀涂抹在面膜纸上。4、洁面后将面膜纸取出敷在脸上，15分钟后撕下面膜纸，用温水冲洗干净即可。

28、 【豆芽可美白脸部】豆芽中含有丰富的胡萝卜素以及维生素C，豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。因此，多吃豆芽可美白脸部。

29、 【白领护肤妙招】1、隔离保湿，每天涂隔离霜(推荐：千艺润透隔离霜)，电脑旁放一个保湿的喷雾随时补水（推荐：奢思雅补水系列）。2、每半个小时起来运动五分钟，可改善血液循环使皮肤透亮。3、胡萝卜汁，抗氧化使肤色红润。4、下班后尽快用温水和洗面奶洗脸，不需要用卸妆产品。

30、 【温和洁面】洗面奶应使用泡沫较少的温和型的洗面奶，或是不含皂碱性的洁肤露。洗脸也不需要配合按摩，只需要轻柔的抹开洗面奶，约30秒将泡沫洗净。如果觉得洁面品会引起皮肤疼痛，或是让皮肤更加干燥，可以只使用37到38度的温水洗脸即可，如果T字区出油较多，可以用洁面乳单独清洗油污。

31、 【吃掉皱纹和色斑】1西兰花保持皮肤弹性;2胡萝卜减少皱纹3牛奶改善细胞活性,延缓衰老;4大豆抑制皮肤衰老,防止色素沉着;5猕猴桃干扰黑色素生成,消除雀斑;6西红柿有助展平皱纹;7蜂蜜可使皮肤红润细嫩;8肉皮增强皮肤弹性;9三文鱼防止皱纹产生;10海带防止皮肤过多分泌油脂。

32、 【茶水冰敷法去眼袋】把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。优点：经济实惠，是很好地美容护肤冰敷法。缺点：茶水需要冰冻，美白效果不显著。

33、 【完美女人应知道的事】1、吃早饭比化妆更重要；2、吃相好的女人比较有福气；3、别太胖，改变体重没那么难；4、偶尔喝些红酒；5、少折腾你的头发；6、奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老；7、气质比样貌重要，气质与年龄无关；8、不要熬夜，多运动；9、保持微笑，微笑不花钱；10、学会宽恕。

34、 【胶原蛋白粉对淡斑的作用】胶原蛋白能阻挡紫外线，辐射对体内黑色素的刺激，拟制黑色素的形成，使色斑消退；同时促进人体内的新陈代谢，加快新生细胞形成，使细胞间的粘接更紧密，令肤色变得白皙细嫩，黄气色斑渐渐消失，焕发健康光彩！

35、 【如何给女生挑选葡萄酒】1.助消化～冰酒：刺激胃酸分泌胃液，单宁增加肠道收缩，调整结肠功能。2.防水肿～白葡萄酒：利尿，防水肿，维持酸碱平衡。3.利减肥～干红葡萄酒：补充水分和营养素，助减肥。4.养颜美容～红葡萄酒：促新陈代谢，清除氧自由基，营养皮肤组织，延缓衰老。

36、 【果蔬祛斑法，最靠谱的饮食】①青菜汁祛斑洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，可以让肌肤变得白净透亮呢。②新鲜茄子祛斑用刀把茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。萝卜祛斑美白③新鲜的萝卜，我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。​​​​

37、 【烫发不必每天都洗】洗发时不应用力揉搓头发，这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹护发精油时，可以把头发缠在指头上，这样就会出现优美的小卷儿。

38、 【美颜抗氧化的坚果都有哪些?】第一名:榛子,榛子有防止皱纹,润泽肌肤之功效.第二名:开心果,有一定抗衰老的作用.第三名:花生,能抗老化,滋润皮肤.第四名:杏仁,对皮肤的好处.第五名:核桃,是人体理想的肌肤美容剂.第六名:腰果,可抗氧化,延缓皮肤衰老.第七名:板栗,对养护肌肤起着很大功效。

39、 【选择质量上乘的珍珠粉】要选择质量上乘的珍珠粉，越细腻的越好，这样更容易被肌肤吸收，太粗的珍珠粉会磨损皮肤，肌肤不能很好的吸收，纯正的珍珠粉误以为，味道比较纯正，有珍珠特有的淡淡腥味，这样的珍珠粉才是最好的。

40、 【你真的了解自己是什么肤质类型吗？】每天早晨起来对着镜子看自己，干性肌两颊易出现小色斑，如果时常伴随脱皮敏感，为极干性。油性肌不时满面油光，毛孔粗大，易长痘痘。混合肌T字部位易出油，两颊易长斑。中性肌，水油分泌平衡，没有太大肌肤问题。判断正确自己的肤质才能对症下药！

41、 【晒后护理】如果暴晒了一天，晚上回去最好先采取冰敷措施。晒后24-48小时内要给予肌肤大量水分。但使用的品类不宜过多，最好选择既有清爽度，又能达到长效保湿的产品，凝胶质地的会好过乳液或乳霜质地的产品，因为油脂含量较高的产品此时容易给肌肤带来负担！

42、 【正确的保湿喷雾方法】1、喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。2、拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。3、擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

43、 【学精明女把握5个时机买化妆品】你知道吗？护肤品也有它的打折规律哦！只要掌握了规律，就能花最少的钱买最多最需要的护肤品。1、换季处理；2、节假促销；3、新品上市；4、化妆品展销会；5、加入品牌俱乐部。

44、 【纾缓眼疲劳小窍门】屏幕亮度一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈；工作很长一段时间后，把眼睛移开屏幕10或15分钟；用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟；经常眨眼20分钟，眨眼是眼部的天然按摩师。闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。

45、 【蜂蜜酸奶祛斑面膜】材料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，维生素E5粒。做法：将酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁混合，加维生素E调匀。敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。功效：此面膜可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到美白皮肤的目的。

46、 【吃的对错写在脸上】脸是一面镜子，它既能反映出一个人的精神面貌，也能告诉你吃对了没有。1.大胖脸：酒喝太多了。2.脸色苍白：果蔬吃太少。3.脖子上有黑圈：甜食过量了。4.皮肤潮红：咖啡因摄入过多。5.痤疮不愈：吃太多乳制品和高蛋白饮食。6.嘴角有皱、干裂：果蔬补充不足。7.黑眼圈：吃得太素。

47、 【清洁的时间不用太长】错误说法：市场上有些说法是建议大家在洗脸的时候先按摩几分钟，说什么这样可以深层清洁或者加强保湿成分进入皮肤。正确观念：其实这样非常伤皮肤哦！所有的清洁产品都会很快就清除皮脂，接下来就会与角质发生作用，洗得越久，角质层就会被影响越久。建议一分钟内就快快洗完。

48、 【美容护肤】【精致女人篇】有一种女孩，她们不是天生丽质，她们长得普普通通。可是你却发现越接触她们，他们在你的眼中越美丽越可爱。有一种女孩，她们不用昂贵的化妆品，不用昂贵的最子产品，可是她们的生活精致而可爱，她们，可爱，是因为她们热爱生活。

49、 【戒烟戒酒有效预防毛孔粗大】抽烟喝酒对皮肤百害而无一利，酒精深入到身体内氧化后，只会留下脂肪，体内的胆固醇指数随之升高，最终导致肌肤的油脂分泌旺盛，最终毛孔变得粗大。另外，除了研究之外，也要减少喝碳酸型饮料和脂肪含量过高的食物以及刺激性食物。

50、 【健康夜宵果汁】1、营养搭配：果蔬汁，苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁2、能量弥补：喷鼻蕉木瓜酸奶3、美容：鲜果汁，猕猴桃、橙子、1个绿柠檬4、食欲调度：柚子葡萄汁，半个柚子，葡萄，两匙蜜5、解乏：黄瓜汁，1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷6、安神：枸杞茶，枸杞、红枣3--4粒。

51、 【防辐射食品】①黑芝麻，增加细胞免疫，抵抗辐射②西红柿，减少皮肤辐射损伤，祛斑美白③紫菜，抗辐射、抗突变、抗氧化④辣椒，保护细胞的DNA不受破坏⑤绿茶，可减轻辐射的不良影响⑥海带，海带多糖抑制免疫细胞凋亡⑦大蒜，减少辐射损伤⑧绿豆，排泄体内毒物⑨黑木耳，清胃涤肠，防辐射。

52、 【了解护肤品和它们的用法】要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。洗脸不最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

53、 【每周做一次去角质】不论你的皮肤类型是什么类型，每周至少做一到两次补水面膜。对于干燥肌肤的你更需要补水保湿。保湿润肤霜能改善你的皮肤，为你的皮肤形成保护层，防止皮肤里的水分蒸发。涂上润肤霜后，让它停留在皮肤上至少3分钟再打粉底。他们能减缓一天中自然水分的流失防止皮肤进一步脱水。

54、 【补水喷雾使用小贴士：喷完喷雾需要后续保养】如果只想着一支补水喷雾就可以解决肌肤缺水问题，那是不可能的，只单独使用喷雾的话，容易令肌肤越喷越干，因为补水喷雾只能给肌肤表面补水，想要由里到外进行补水，在使用完喷雾后，还要立刻涂上保湿精华或保湿乳液，以锁住肌肤水分，并增加肌肤滋润度。

55、 【保养方式：护肤产品忌低温】有些说法是将护肤产品放在冰箱里保质，其实存放护肤品的最佳温度是15℃左右，而冰箱一般都会低于这个温度。存放在温度过低的地方反而会破坏护肤品的乳化结构。

56、 【茼蒿可排毒养颜】山茼蒿含丰富维持生活素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡萝卜、柚子、苹果、综合坚果等水果蔬菜一起打成精力汤饮用是不错的选择。

57、 【每日抗氧化不偷懒】特别提醒，因为电脑辐射造成的“菜脸OL”，上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。在容易黯沉的区域，也可局部涂抹。另外，在电脑前放一盆绿色小盆栽，也可以养颜抗辐射。

58、 【保湿很重要】很多油性肌肤的人一味的追求控油，而忽略了保湿。如果想从根本上调理皮肤，是需要肌肤达到水油平衡的一个状态，只控油不保湿，会让肌肤越来越油，所以即使是油性肌肤也要注意擦好乳液，做好保湿面膜。这样才能水油平衡，让肌肤呈现健康的状态。改善油性皮肤方法五：养成良好的作息习惯。

59、 【海带可缓解乳腺增生】海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

60、 【维生素E+珍珠粉敷脸】维生素E能促进皮肤新生、抗氧化消除游离基和色素，而珍珠粉可以消炎解毒，因此两种物质混合，可以促进痘印部位血液循环，消解色素。

61、 【油性肌肤正确去角质方法】油性肌肤的油脂分泌旺盛，如果不经常去角质，就会令肌肤变得更粗糙，而油性肌肤去角质最好使用洗面奶和化妆水，在洁面的同时清除角质，肌肤会变得更健康，也可用化妆水带走肌肤的死皮，可有效促进角质的正常代谢。

62、 【美容袪痘】【一个小技巧，可以起到加速淡化痘印的作用！】消除痘印不是一朝一夕，一定要有耐心！一个小技巧，可以起到加速淡化的作用哦：先用棉片蘸取保湿化妆水湿敷，因为皮肤有痘印的位置通常会相对更干燥，利用保湿化妆水软化那里的角质层后，再用美白精华打圈按摩，让美白成分直接有效的发挥作用。yulujidi.com

63、 【10招天然涂脸润肤法】香蕉牛奶→细腻光滑皮肤；鸡蛋清蜂蜜→细腻皮肤；姜黄粉末牛奶→减少皱纹；麦片奶酪西红柿汁→恢复晒黑皮肤；生土豆片贴脸上→祛疤减斑；黄瓜汁→收紧毛孔；黄粉酸橙汁→恢复晒黑的皮肤；蜂蜜→细腻光泽皮肤；桔类水果汁→控油；冰块→收缩毛孔并促进血液循环。

64、 七天急速美容食谱——第一天：嫩肤猪脚汤（增加肌肤的弹性）；第二天：弥猴桃色拉（肌肤排毒）；第三天：紧肤豆浆（增加肌肤的细滑度）；第四天：红豆汤（排水肿）；第五天：红糖糕（加速代谢速度和美白）；第六天：蜂蜜红枣茶（使皮肤细嫩有光泽）；第七天：薏仁牛奶粥（滋润肌肤)。

65、 【用滋润型的眼部遮瑕】如果想让你的黑眼圈被掩藏，就要用到遮瑕膏，质地滋润的眼部遮瑕膏比液体持久度更高，能长时间完好地隐藏黑眼圈。用接近肤色的遮瑕膏可以遮盖一般程度的黑眼圈，如果黑眼圈较为严重，就要选择橘色、粉色的遮瑕膏进行遮盖。

66、 【秋冬养生必吃九类蔬菜】⒈强肾:黄秋葵⒉预防感冒:莴笋和菜花⒊排毒祛痘:生菜和苦瓜⒋预防消化不良:韭菜和香菜⒌防止上火:菠菜和西红柿⒍提高免疫力:菠菜,青菜,芹菜,茼蒿,苋菜,胡萝卜等深绿色,棕红色蔬菜⒎助消化抗癌:芥菜⒏白色蔬菜养阴生津:萝卜,花菜,百合,山药⒐养胃滋阴抗衰老:藕.

67、 【只控油不补水】有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，结果反而越控越油。

68、 【对付静电抹点维E】秋冬天气越来越干，静电无处不在。可以在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素E，维E能阻断静电的积聚。衣服间相互摩擦起静电，也可以用这一方法。例如穿着丝袜和化纤材质裙子时，可以将含有维生素E的廉价乳液涂抹在丝袜表面，只需薄薄的一层，就能让衣物一整天都不起电。

69、 【蜂蜜橄榄油面膜】做法：将适量的蜂蜜和橄榄油混合在一起，搅拌均匀后适当加热。将压缩面膜用清水泡开，然后用面膜刷将蜂蜜橄榄油涂抹在面膜上，然后将面膜敷在脸上，二十分钟后取下，用水洗干净脸。这款面膜对缓解肌肤干燥的效果非常好，蜂蜜和橄榄油都有很好的补水和滋润效果，特别适合冬天使用。

70、 【盐+牛奶】盐有很强的杀菌作用，能很好将藏满细菌和油脂草莓鼻一网打尽。与糖同理的是，盐也是颗粒状的物体，需要加润滑剂，这里添加的是温和的牛奶。注意要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就足以了。这个搭配比较适合油性及混合性肌肤。

71、 【夏天要慎用冰面膜！】夏季使用冰镇后的面膜感觉特别舒爽，无形中却对脸部肌肤造成伤害。脸部温度从37°C瞬间降温至5~8°C，享受短暂冰凉之余，却为肌肤带来强烈的刺激。温差间的转换容易引发肌肤隐形的伤口发炎，加速肌肤老化速度、色素累积沉淀、还可能引发敏感肌问题。

72、 【春季控油技巧二：为肌肤去除角质】经历了一冬的干燥，面部皮肤已堆积起了较厚的老废死皮，及时清除老废死皮，一是提亮肤色，同时也是为了疏通毛孔，避免油脂分泌不畅毛孔堵塞，去角质就是需要进行的春季护肤技巧，选用一款合适的去角质产品，坚持每两周进行一次去角质，对于春季控油具有一定的帮助。

73、 【几个方法让你照样能驾驭你又爱又怕的鲜艳唇色！】1先护唇膏打底再将你要的鲜艳唇彩，用手指从唇中央一点一点往外晕，不要刻意制造唇型，才能避免老气2不一定要挑大红，带一点紫或是橘，还是很流行的荧光粉红也都很美3选择了红唇就不要让过多的色彩加入，显的重点很多。

74、 【护肤小常识】适合自己肤质的化妆品，每天的基础保养是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，在卸妆、洗脸时都要温和对待皮肤。每周一次的去角质，不要小看它哟！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

75、 【护肤之怎样美肤祛斑？】取黑豆30克，梨1-2个，梨去皮切片，加适量水和黑豆放在锅内，大火煮开后用小火煮烂。吃梨喝汤，连吃1个月，见明显效果。黑豆和雪梨一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等问题，同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。可以一试！

76、 【10条最火的面部涂贴美容法】①香蕉牛奶：香蕉泥加牛奶使皮肤细腻②蛋清蜂蜜：祛皱③姜黄粉末牛奶：减少汗毛和去晒斑④麦片奶酪西红柿汁：恢复晒黑皮肤⑤黄粉酸橙汁：恢复晒黑皮肤⑥黄瓜汁：收缩毛孔⑦土豆片：减轻雀斑和疤痕⑧蜂蜜：皮肤细腻光滑⑨桔子汁：对付油性皮肤⑩冰块：摩擦皮肤收毛孔。

77、 【薄荷叶敷眼】如果方便的话，可以直接种植一盆薄荷，没事的时候，摘几片叶子敷眼，也是不错的。将新鲜的薄荷叶放入冰箱冷藏，再将薄荷叶捣碎后敷在眼睛周围10~15分钟，之后再以冷水冲净，可以消除眼睛疲劳、减少细纹与淡化黑眼圈。

78、 【祛斑小妙招】维生素E+新鲜牛奶1、将面膜纸侵入新鲜牛奶里，在滴加维生素e液两到三滴。2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。

79、 【美丽小叮咛】茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易，经济适用，长期坚持能够达到良好的效果。晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

80、 【去眼袋方法】将冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,将冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再贴与眼部肌肤,10分钟后就可以取下洗净了,能改善眼袋,补充肌肤水分。

81、 【黑头的困扰】爱吃油炸食物；替肌肤补充太多营养，清洁过度，影响油水平衡，压力难以调整，皮脂腺分泌过剩，都会引起黑头。必须先从调整饮食习惯做起，接着做好清洁、控油跟补水保湿动作，并定期清除老废角质层，适时纾缓压力。单一的祛除方法，只会使黑头越来越多。

82、 【黄褐斑需要外用药物治疗】面对黄褐斑的出现，大家需要注意的是建议最好是先进行外用药物的治疗，常用的就是抗氧化剂，这个相应的药物应该在医生的指导下进行开药治疗，切忌自己乱用药物，另外如果患者对于药物敏感的话，一定要注意即使停用药物。

83、 【薏米有4大养生功效】①防癌，减少肿瘤发病几率。②清热去湿，使身体舒畅。③使皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。④促进新陈代谢，减轻胃肠负担，对慢性肠炎、消化不良等症有较好效果

84、 【油性皮肤的保养方法】油性皮肤要注重洗脸，以彻底清洁肌肤，而保持肌肤干爽。但一天洗脸次数不宜超过三次，以免破坏皮肤本身的保护膜。可以拍上含微量酒精的化妆水来收敛皮肤，再搽上低油脂的乳液或日、晚霜，每周再用深层洁肤面膜做敷脸二至三次，吸收过多的油脂，防止皮发炎。预防青春痘。

85、 【干性皮肤秋季仍需防晒】关于初秋干性皮肤如何保养的问题，可能有不少的朋友会将防晒工作直接跳过，这可万万不可。因为秋季阳光虽然没有夏天猛烈，但紫外线依旧是非常强的，所以在日常外出中仍然要做好防晒的工作，避免因为太阳的照射而对皮肤造成损伤。

86、 【混合性肌肤分区控油保湿】由于T字区容易泛油，因此需要早晚洁面后用清爽保湿乳液帮助肌肤补充水分。T字区出油可先用吸油纸将油份吸走，再在干燥的脸颊涂上保湿啫喱加强补充水分。可以利用质感轻盈清爽的保湿霜，能够含有天然植物消炎及保湿成分就最好，通过这些步骤，让混合性肌肤回复水油平衡状态。

87、 【牙膏洗脸不可以祛斑】牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并起不到什么作用。如果要清洁皮肤或者美白去油是可以用牙膏洗脸，但是想要祛斑还是只能用其他的祛斑方法才行。

88、 【女性需要的十种最佳养生食物】1.护脑：菠菜；2.护眼：红薯；3.护发：海带；4.护肺：西红柿；5.护腿：香蕉（含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的美腿高手）；6.护心：深海鱼；7.护肾：黑豆；8.护胃：甘蓝；9.护甲：鸡蛋；10.护肤：西蓝花。

89、 【秋冬煲汤加几颗枸杞】秋冬煲排骨、鸡肉或牛肉汤时放些枸杞，不仅能改善味道，还能起多种保健作用。1.中医认为春夏养阳，秋冬养阴。枸杞入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。2.秋冬季节皮肤干燥，而枸杞有美容、润肤、驻颜的作用。3.多吃温补的枸杞能提升自身的阳气，抵御寒冷。

90、 【肾气虚吃啥？】脸色苍白、黑眼圈、嘴唇周围的肤色发暗、面容散发出枯槁的迹象，还会出现腰膝酸软、耳鸣等症状,表明出现肾气虚了。注意不要过度劳心劳力，经常吃黑芝麻和核桃能固肾气，补充肾精：核桃、银杏、杏仁和花生打粉之后泡茶喝，可以加入红茶、红糖。

91、 【约会眼妆】眼睛不够有神太小怎么办?日系妆容中下垂眼妆可以帮到你达到瞬间改造的效果!画好眼影及眼线后贴起上下假睫毛就可以让眼睛大小UP翻倍。而下垂眼妆无疑是对下睫毛凌乱短小的妹子的福音，剪成分段效果的下睫毛沿着下眼睑外廓后的一圈贴好，下睫毛不但让眼睛形状变圆，还让你的气质发生了改变!

92、 【甜橙精油有振奋精神的作用】甜橙精油的香气非常香甜，可以起到调节情绪的作用，对于抑郁烦闷的心情有改善的效果，可以让人保持心情愉悦，驱散紧张和压力的情绪，焦虑症也可以使用甜橙精油。正因为甜橙精油香气的作用，所以也有人将甜橙精油应用在一些聚会或者婚礼上。

93、 【肤质：敏感性皮肤】敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。

94、 【毛孔堵塞会导致长痘痘】如果皮肤的毛孔堵塞那么就会阻碍皮肤的正常呼吸，也会影响皮肤对营养的吸收，使皮肤更容易受到细菌的感染，引发炎症，从而就出现了痘痘、痤疮等皮肤问题，而且如果不有效的处理的话，那么痘痘消失以后还会再皮肤上留下难消除的痘印。

95、 【怎么卸妆？】1.用浸满卸妆产品的化妆棉，擦拭面部。去掉腮红、粉底和灰尘。以便之后的清洁更深入。2.打湿面部，将洁面产品打出泡沫，在法令线、脸颊和下巴以由内向外打圈的方式轻揉带走油污。3.油脂分泌旺盛区域，以打圈手法清洁，有助去除油污。4.用温水洗去泡沫，用棉片沾满化妆。

96、 【芦荟也可以去痘印！】芦荟有抗菌、修复组织损伤和保护肌肤等作用是由于芦荟里面富含缓激肽酶、芦荟多糖等效果极佳的消炎抗菌成分，可以有效帮助抑制痘痘和粉刺生长，把芦荟捣碎或者榨汁，然后晚上洁面后，把它敷在脸上二十分钟左右再取下来洗净脸。芦荟敷脸的消炎效果很好！用前一定要试是否过敏哦。

97、 【术后护理】1、术后要注意保持创口干爽清洁，但不可沾水，特殊情况下，可用医疗酒精轻轻清洁，防止感染。2、避免用手触碰与挤压创口，也不宜进行剧烈运动。

98、 【痘痘、毛孔粗大，要注意怎样饮食？】美味甜食、以及含亚油酸的食物也可能会造成你毛孔粗大长痘痘喔！随着年龄增长，人体对糖的代谢速度会变慢，不能被及时代谢的糖会产生糖化现象导致胶原蛋白流失，皮肤出现松弛型毛孔粗大！而含亚油酸的食物如人造黄油，则会导致皮脂增多，阻塞毛孔，引发痘痘~

99、 【美白误区：晒后立马使用美白产品试图白回来】晒后自由基的侵害所造成肌肤内在炎症性色素沉着，肤色不均匀，通过芦荟给予肌肤镇静后再帮助肌肤恢复白皙。或利用洋甘菊的舒缓功效来做敷面帮助肌肤舒缓日晒所带来的不良自由基破坏。